メイリリー(Maylilly)のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 寒い季節はその行動でお顔の血流も低下
- おはようございます(^^)
寒くなると、肩や首が無意識にギュッとしてしまいますよね、、
実はそれがお顔の血流低下につながり
・くすみ
・むくみ
・毛穴の詰まり
を引き起こすことがあります。
おすすめは「肩回し」。
両肩を大きくゆっくり回すだけでも
首・デコルテの巡りが良くなり、
お顔の血流アップ、フェイスラインがシュッとなってきますので
1日1～2回、呼吸を止めずにゆっくり行ってみてくださいね^_^
忙しい朝でも簡単にお顔のコンディションあげて
いきましょう(*´∇｀*)
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