池袋らくらく整骨院のブログ
2025年12月のブログ一覧
22件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
池袋らくらく整骨院には、国家資格を持つ柔道整復師が在籍しています。柔道整復師は、筋肉・関節・骨格の構造を熟知し、肩こり・腰痛・関節痛など、日常で起こる不調に対して根拠にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
気温が大きく下がる12月は、冷えによって血流が滞り、肩こり・腰痛・むくみ・自律神経の乱れが起こりやすくなります。特に足先の冷えが強い方は、ふくらはぎの筋ポンプが弱まり、全身…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、池袋らくらく整骨院です。年末に向けて、お仕事や大掃除、忘年会などで忙しくなる時期ですね。この時期は生活リズムが乱れやすく、知らないうちに疲れや不調を溜め込みや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、池袋らくらく整骨院です。当院では、施術後の身体の変化や感じたことを大切にしています。「首や肩が軽くなった」「仕事中の疲れが違う」「姿勢を意識しやすくなった」な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、池袋らくらく整骨院です。仕事や家事によるストレスが続くと、自律神経が乱れ、肩こり・頭痛・不眠などの不調が出やすくなります。そんなストレスケアに効果的なのが「適…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
■ ゴルフ肘とはゴルフ肘は、肘の内側にある筋肉や腱が繰り返しの動作で引き伸ばされ、炎症を起こすことで痛みが出る症状です。正式には「内側上顆炎」と呼ばれ、ゴルフのスイングだ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
当院には、骨格調整の専門家であるカイロプラクターも在籍しています。カイロプラクティックは、背骨や骨盤のゆがみを整え、肩こり・腰痛・頭痛などの改善を目指す施術です。長時間の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
12月は仕事量が増えたり、年末の準備で忙しくなる時期です。デスクワークの長時間化や寒さによる筋緊張が重なり、首肩こりや腰の重さを訴える方が普段より増えています。この時期に疲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
12月は仕事や家事が忙しく、気づかないうちにストレスが溜まりやすい時期です。ストレスが続くと自律神経のバランスが乱れ、肩こり、頭痛、寝つきの悪さ、全身のだるさなど、さまざま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
【池袋／整体】年末前に体のメンテナンスをこんにちは、池袋らくらく整骨院です。12月は仕事が忙しくなったり、大掃除や予定が増えたりと、日常より身体に負担がかかりやすい時期です…続きを見る
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