池袋らくらく整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 【池袋/整体/カイロ】足裏ケアで全身スッキリ
- こんにちは、池袋らくらく整骨院です。
「足がだるい」「夕方になるとむくむ」
「冷えや疲れがなかなか取れない」
そんなお悩みはありませんか？
実は、足裏には全身につながる多くの反射区（ツボ）が集まっています。
そこを刺激することで、血流やリンパの流れが促され、全身の巡りが整いやすくなります。
これが「リフレクソロジー（足裏ケア）」です。
デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢が続くと、
ふくらはぎのポンプ機能が低下し、老廃物が溜まりやすくなります。
その結果、むくみ・冷え・だるさにつながってしまいます。
リフレクソロジーで足元から流れを整えることで、
・足のむくみ、重だるさの軽減
・血行促進、冷え対策
・リラックス効果
・全身の疲労回復
といった効果が期待できます。
「体が重い」「スッキリしない」という方は、
まず足元から整えてみるのもおすすめです。
当院では、整体やもみほぐしと組み合わせた施術も可能です。
全身ケアと合わせて、より高いリフレッシュ感を体感していただけます。
ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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投稿者
スタッフ 一同
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