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ヨサパーク マヒナ(YOSA PARK Mahina)のブログ

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16件のブログがあります

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  • 無理なく温める習慣を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    MINAKO
    無理なく温める習慣を
    こんにちは、ヨサパークMahinaです♪最近、前より疲れやすい…体重は変わらないのに体型が崩れてきた…お腹だけぽっこり出てきた…そんなお悩みありませんか？これは体の深部の血流が…続きを見る
  • １月限定お年玉クーポンのご案内
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    MINAKO
    １月限定お年玉クーポンのご案内
    明けましておめでとうございますヨサパークMarinaです♪１月限定クーポンを作成いたしました年末年始と美味しいものをたくさん食べましたか？食べたものが体脂肪に変わるまでには諸説…続きを見る
  • 意外！実は冬は痩せやすい？
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    MINAKO
    意外！実は冬は痩せやすい？
    こんにちは！YOSAPARK　Mahinaです♪寒くなってくると代謝が落ちるイメージがありますが、実は冬は痩せやすい季節とも言われています。体は寒さから身を守るために体温を維持しようと…続きを見る
  • 腸の秋バテ
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    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    MINAKO
    腸の秋バテ
    こんにちは!　YOSAPARK　Mahinaです♪めっきり涼しくなったと思えば、暑いと感じる日もまだありますよね…気温の高低差で体温調整が難しい秋は慢性的な腸内環境の悪化をもたらし、体…続きを見る
  • 秋バテにならないように
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    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    MINAKO
    秋バテにならないように
    YOSAPARK　Mahinaです♪台風が過ぎて少しだけ朝晩と秋を感じます今年の夏は酷暑で身体が暑さに対応するために体力をたくさん消耗したのではないでしょうか…体力が回復しきらないまま…続きを見る
  • ルルオンの後の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    MINAKO
    ルルオンの後の過ごし方
    こんにちは　ヨサパークMahinaです♪リンパマッサージ×ルルオンでデトックスしたあとは水分補給はとても大切ですリンパや血の巡りがよくなり、老廃物が流れやすい状態になっています…続きを見る
  • 夏の冷え？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    MINAKO
    夏の冷え？
    こんにちは　YOSAPARK　Mahinaです♪今日も朝から蒸し暑いですね夏の冷えは多くの方が見過ごしがちですが体調不良となる原因は冷えであることが多いですエアコンや冷たい飲み物、食べ…続きを見る
  • ルルオンで痩せる
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    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    MINAKO
    ルルオンで痩せる
    こんにちは　YOSAPARKMahinaです♪ルルオンの特徴は快適な温度で身体の内側から温めて太る原因となる老廃物を皮脂腺から排出しますこれは老廃物（脂肪）で水分をほとんど含んでいない…続きを見る
  • 寒暖差による不調ありませんか？
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    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    MINAKO
    寒暖差による不調ありませんか？
    こんにちは　YOSAPARK　Mahinaです♪季節の変わり目で体調崩をしていませんか？　寒暖差が大きいと自律神経が乱れやすくなります疲れやすい・頭痛肩こり・冷え・不眠・気分の落ち込み…続きを見る
  • ダイエットしても痩せない…
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/26
    投稿者：
    MINAKO
    ダイエットしても痩せない…
    こんにちは　YOSAPARKMahinaです♪　ダイエットしても痩せにくいと感じることはありませんか？代謝が悪いと痩せづらいというのはよくご存知だと思います痩せづらい理由は代謝だけでは…続きを見る
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