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鍼灸/整体サロン EMOTION TOKYO

シンキュウ セイタイサロン エモシオン トウキョウ

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  • 東京都江東区東陽4丁目6-5 鈴正ビル305
  • 東陽町駅4番出口から徒歩2分 【美容鍼×腰痛×整体】東陽町

エモシオン トウキョウ(EMOTION TOKYO)のブログ

2025年5月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 腰痛ストレッチ6
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    楠本 祐大
    梨状筋(りじょうきん)ストレッチお尻の深い筋肉を伸ばすことで、坐骨神経痛の予防にも。やり方(仰向けver.): 1. 仰向けに寝て、右足を左膝の上に乗せて「4の字」の形に。 2. 左…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    楠本 祐大
    EMOTION TOKYOの楠本です本日第5弾目のストレッチをお伝えします! チャイルドポーズ 1. 正座から前に倒れて額を床につける 2. 腕は前に伸ばす 3. 深呼吸しながら30秒キープ
  • 腰痛ストレッチ4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    楠本 祐大
    腸腰筋ストレッチ(ランジ)効果:股関節前の腸腰筋を伸ばすことで、骨盤の歪みを整え、腰痛を緩和。やり方: 1. 片脚を前に出し、もう一方の脚を後ろに引いてランジの姿勢をとります…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    楠本 祐大
    こんにちはEMOTION TOKYOの楠本です!本日も腰痛ストレッチについてご紹介します!キャット&カウストレッチ(背骨と腰を柔軟に)やり方 1. 四つん這いになる 2. 息を吸いながら背中…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    楠本 祐大
    腰痛ストレッチ21. ハムストリング(太もも裏)ストレッチ方法: 1. 仰向けに寝て片足を天井に向かって伸ばす。 2. 両手で太ももまたはふくらはぎを支えながら、足をゆっくり自分の方…続きを見る
  • 腰痛ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    楠本 祐大
    こんにちはEMOTION TOKYOの楠本です!本日は腰痛ストレッチをご紹介します!1. 仰向けで「膝抱えストレッチ」効果:腰まわりの筋肉(腰椎起立筋・臀部)をほぐすやり方: 1. 仰向けに…続きを見る
  • 5月11日グランドオープン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    楠本 祐大
    EMOTION TOKYOの楠本です!本日5月11日にグランドオープンしました。EMOTIONはフランス語で感動を TOKYOに皆様に感動を与える為に付けさせていただきましたなぜ、ロゴを鍵にしたのか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    楠本 祐大
    こんにちはEMOTION TOKYO の楠本です!本日は腰痛についてご説明させていただきます!腰痛の原因とは?腰痛は、日本人の多くが一度は経験するといわれる、身近な身体の不調のひとつで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    楠本 祐大
    こんにちはEMOTION TOKYO の楠本です!本日は、前回お伝えしてた話の続きになりますほうれい線に鍼(はり)治療が効くとされる理由は、主に以下のようなメカニズムによります1. 筋肉…続きを見る
  •  

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エモシオン トウキョウ(EMOTION TOKYO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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