シンキュウ セイタイサロン エモシオン トウキョウ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 東京都江東区東陽４丁目６－５ 鈴正ビル３０５
- 東陽町駅４番出口から徒歩2分 【美容鍼×小顔矯正×鍼灸整体】東陽町
エモシオン トウキョウ(EMOTION TOKYO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/9
- ストレスで腰が痛くなる理由とは！？東陽町腰痛
- 仕事が忙しい時だけ腰が痛くなる」
「ストレスが溜まると腰が重くなる」
そんな経験はありませんか？
実は、ストレスと腰痛には深い関係があります。
最近では研究でも、精神的ストレスが腰痛を長引かせる原因になることが分かっています。
なぜストレスで腰が痛くなるのか？
ストレスがかかると、自律神経が乱れ、
1 筋肉が常に緊張状態になる
2 血流が悪くなる
3 筋膜の滑りが悪くなる
という状態が起こります。
特に腰まわりはストレスの影響を受けやすく、
腰や背中の筋肉が固くなり、痛みが出やすくなります。
呼吸が浅くなるのも大きな原因
ストレス状態になると、呼吸が浅く速くなりやすく、
横隔膜がうまく働かなくなります。
その結果、
1 腹圧が低下
2 姿勢が崩れる
3 腰が不安定になる
という悪循環が起き、腰痛が慢性化しやすくなるのです。
ストレス由来の腰痛の特徴
次のような症状がある方は、ストレス性腰痛の可能性が高いです
1 朝より夕方の方が腰が重い
2 同じ姿勢が続くとしんどい
3 マッサージで一時的に楽でもすぐ戻る
4 気持ちが落ちてくると腰の痛みも出る
5.痛みの場所が日によって変わる
精神状態と身体の反応が連動している典型です。
ストレスが軽くなると腰痛も改善しやすい
筋肉の緊張が緩み、呼吸が深くなると
1 腰が軽くなる
2 姿勢が整いやすくなる
3 動きやすくなる
といった変化が出てきます。
身体のケアと合わせて、
“リラックスできる時間をつくること”
も腰痛改善の大切なポイントです。
EMOTION TOKYOのアプローチ
当院では、
1 硬くなった筋膜の調整
2 呼吸が深くなる胸郭の調整
3 腹圧の改善
4 自律神経を整える整体
を組み合わせ、ストレスが原因で崩れた身体バランスを整えていきます。
「ストレスと腰痛がセットで出る」という方に特に効果的です。
ストレスは腰痛を悪化させる大きな要因です。夕方に腰が重くなる、日によって痛みが変わるなどのお悩みがある方は、東陽町でお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【腰痛専門】腰痛・反り腰に内蔵から整える腰痛専門整体60分 12,000→7,700
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（2）
もっと見る
エモシオン トウキョウ(EMOTION TOKYO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 【顔の歪み/エラ張り改善】造形美容鍼×小顔矯正コース90分 17,000→9,800
|
|
新 規 |
¥7,700 【たるみ・むくみ改善】造形美容鍼×電気鍼コース60分 10,000→7,700
|
|
新 規 |
¥7,700 【腰痛専門】腰痛・反り腰に内蔵から整える腰痛専門整体60分 12,000→7,700
|
|
新 規 |
¥9,800 【なかなか疲れが抜けない方】自律神経整体×鍼灸コース90分 17,000→9,800
|
|
全 員 |
¥0 回数券お持ちの方はこちら
|
|
全 員 |
¥6,600 クイック整体30分 6,600円
|
