シンキュウ セイタイサロン エモシオン トウキョウ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 東京都江東区東陽４丁目６－５ 鈴正ビル３０５
- 東陽町駅４番出口から徒歩2分 【美容鍼×小顔矯正×鍼灸整体】東陽町
エモシオン トウキョウ(EMOTION TOKYO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/10
- 柔らかい靴が腰痛を悪化させる理由？東陽町腰痛
- 柔らかい靴が腰痛を悪化させる理由
柔らかい靴は一見“歩きやすそう”に見えますが、
足裏が安定しにくく、重心がブレやすくなります。
すると、
1 骨盤が安定しない
2 太もも前に負担がかかる
3 膝が伸び切りやすい
4 腰が反りやすい
という状態になり、結果的に腰痛を悪化させてしまいます。
土台（足）が不安定になる＝腰が頑張る
これは腰痛持ちにはかなり大きな負担です。
こんな靴は腰痛持ちに不向き
次の特徴がある靴は注意が必要です
1クッションがフワフワ
2 足裏が沈み込む感覚が強い
3 踵が安定しない
4 ソールが柔らかすぎる
5 足首がグラグラする感じがある
これらは長時間歩くほど腰に負担が蓄積する原因になります。
腰痛を悪化させない“良い靴”のポイント
腰に優しい靴には共通点があります
1 踵がしっかり固定される
2 ソールは柔らかすぎず、適度な硬さ
3 足首が安定する形状
4 かかと着地 → つま先の流れがスムーズに作れる
これだけで、歩く時の身体のブレが減り、腰への負担が大幅に軽減されます。
■ 靴を変えるだけで腰が軽くなる人は多い
足元が安定すると、
1 骨盤が自然に立つ
2 腰の反りすぎが減る
3歩き方がスムーズになる
4全身の連動が整う
という変化が起きます。
腰が痛くなりやすい人ほど、靴選びはとても重要です。
EMOTION TOKYOのアプローチ
当院では、
1 足首～足裏の筋膜調整
2 歩き方のチェック
3重心バランスの調整
を組み合わせ、靴との相性や身体の使い方を見極めながら施術を行います。
「どんな靴を履いても腰が痛くなる」という方に特に効果的です。
靴の選び方は腰痛に大きく影響します。歩くと腰が重くなる、足元が不安定に感じるなどのお悩みがある方は、東陽町でお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【腰痛専門】腰痛・反り腰に内蔵から整える腰痛専門整体60分 12,000→7,700
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（29）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（2）
もっと見る
エモシオン トウキョウ(EMOTION TOKYO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,800 【顔の歪み/エラ張り改善】造形美容鍼×小顔矯正コース90分 17,000→9,800
|
|
新 規 |
¥7,700 【たるみ・むくみ改善】造形美容鍼×電気鍼コース60分 10,000→7,700
|
|
新 規 |
¥7,700 【腰痛専門】腰痛・反り腰に内蔵から整える腰痛専門整体60分 12,000→7,700
|
|
新 規 |
¥9,800 【なかなか疲れが抜けない方】自律神経整体×鍼灸コース90分 17,000→9,800
|
|
全 員 |
¥0 回数券お持ちの方はこちら
|
|
全 員 |
¥6,600 クイック整体30分 6,600円
|
