クララ(clara)のブログ
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投稿日：2026/3/13
- 肩こり、生理痛がひどい方はカッサがおすすめ
- こんにちは！ストレスケアサロンclaraです。
今日はオプションで入れられるカッサについてご紹介します。
当サロンでは体質に合わせて3～4種類ブレンドした漢方アロマオイルを使用して肩首～背中にカッサをすることができます。
30分5,500円でフェイシャル、ボディともに追加することができます♪
精油は体質やお悩みによって選ぶことができますが、カッサ自体はどんな方におすすめかというと、
肩こり、頭痛が多い、肌がくすむ、傷跡が残りやすい、生理痛がひどい、月経血の色が黒っぽい、レバーのような血の塊がよくある、冷えのぼせする
といった血流の巡りが悪く"お血"タイプと言います。
暴飲暴食、運動不足、ストレスなどが原因なので、
血流の流れを良くするだけで新陳代謝は良くなります。
足を冷やすと、冷たくなった静脈血が骨盤内の子宮や胃腸を冷やしながら心臓へ戻っていきます。
下半身は冷やさないようにすることが大事です！
食べ物も生姜や玉ねぎなど血液をサラサラにしてくれるようなものを意識して腹巻きをしたり湯船に浸かってくださいね♪
私もお血タイプですが、家でできることとして肩こりや生理痛に1番効果的と感じるのはノンFクリームでした！ご興味ある方はお気軽にお声掛けください(^^)
あなたのストレスはなにが原因ですか？claraで発散できますように日々研究してます☆
皆様のご来店お待ちしております。
ストレスケアサロンclara
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