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The bellness meguro -ザ・ベルネス目黒- 整体マッサージ院

ザ べルネス メグロ セイタイマッサージイン

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  • 整体・カイロ
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  • 東京都目黒区目黒1―4―8 ニュー目黒ビル2FA
  • 目黒駅西口徒歩2分【目黒/整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/マタニティ/産後】

ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • デスクワークの「見えない疲労」
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    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    座りっぱなしで集中力が途切れると、気づかないうちに身体のあちこちが悲鳴をあげています。肩や首はガチガチ、目もショボショボ。酷い時には自律神経が乱れ不眠になったり、頭痛がで…続きを見る
  • 冬の肩こりに整体【肩こり】@目黒
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    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     寒くなると肩に力が入りやすく気づかないうちに首や肩がガチガチに固まりやすくなります。 冬の肩こりは冷えによる血流の低下や無意識の緊張、姿勢のくずれが重なって起こりやすい…続きを見る
  • 脳休まる極上ヘッドケア@目黒
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    ストレスや疲れで、夜ぐっすり眠れない日が続いていませんか?ヘッドマッサージは、頭皮の緊張をゆっくりほどくことで、自律神経のバランスを整え、深い呼吸へ導いていくケアです。眼…続きを見る
  • 血流低下による冷えやむくみ
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    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    悪い姿勢(猫背や反り腰など)が続くと、特定の筋肉が常に緊張し、その下を通る血管やリンパ管が圧迫されます。これにより、全身の血流とリンパの流れが滞ります。血流が悪くなると、…続きを見る
  • 反り腰を放置しないで!@目黒
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    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    「最近、ポッコリお腹が気になる…」「腰が痛い…」その原因、もしかしたら反り腰かもしれません!反り腰は、骨盤が前傾し、腰が過度に反ってしまう姿勢のこと。見た目だけでなく、腰…続きを見る
  • 反り腰猫背ケア@目黒
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    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    反り腰や猫背は、腰の負担や肩こり、体のだるさにつながりやすい姿勢のクセです。The bellnessの整体では骨盤まわりや背中のゆがみを整え、自然と無理なく立てるバランスへ導きます。…続きを見る
  • 足つぼマッサージで疲れ改善@目黒
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    日々の疲れが抜けない、足が重だるい…そんな方に人気なのが足つぼを中心としたケア!とくに足つぼリフレや足つぼマッサージは、足裏の反射区をしっかり刺激することで、内臓の働きを…続きを見る
  • 花嫁のためのブライダル整体@目黒
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    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    結婚式に向けて身体を整えたい花嫁さんに人気なのがブライダル整体です。姿勢の歪みや肩こり・背中のハリをケアし、ドレス姿をより美しく見せるためにブライダル整体を取り入れる方が…続きを見る
  • 首肩こり・頭痛に極上ヘッドケア@目黒
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    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    デスクワークやスマホの使用で凝り固まった首・肩・頭をじっくりとほぐすドライヘッドマッサージ!筋肉の緊張を緩め、滞った血流を促すことで、つらい頭痛や重だるさを和らげます。施…続きを見る
  • 首肩ゆるめる極上ケア@目黒
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    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    デスクワークやスマホ時間が長くなると、首まわりの筋肉がこわばり、重だるさや頭痛につながりやすくなります。そんな首こりに効果的なのが、ヘッドマッサージを組み合わせたケア。頭…続きを見る

ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のクーポン

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The bellness全店舗においてご新規様
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ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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