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The bellness meguro -ザ・ベルネス目黒- 整体マッサージ院

ザ べルネス メグロ セイタイマッサージイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都目黒区目黒1―4―8 ニュー目黒ビル2FA
  • 目黒駅西口徒歩2分【目黒/整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/マタニティ/産後】

ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • 産後を見据えた体作りに整体を【マタニティ】@目黒
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     妊娠中はお腹の重みで姿勢が崩れやすく、筋肉や関節に負担がかかるため産後に腰痛や肩こりが残りやすくなります。またホルモンの変化によって骨盤がゆるみやすい状態が続くことで、…続きを見る
  • 肩こりを根本から整える@目黒
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    デスクワークやスマホ操作などで、慢性的な肩こりに悩む方が増えています。The bellnessの整体では、こりをほぐすだけでなく、姿勢の歪みや身体のバランスを整えることで、肩こりの原…続きを見る
  • 妊娠中の肩こり首こりに整体でサポート@目黒
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    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     妊娠中はお腹の重みで姿勢が崩れやすく、首や肩に負担がかかりやすい状態になります。さらにホルモンバランスの変化や睡眠の質の低下も加わり、首や肩のこわばりを強く感じやすくな…続きを見る
  • 妊娠中のむくみに整体でアプローチ【マタニティ】
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     妊娠中はホルモンの影響や血流の変化により、下半身を中心にむくみが出やすくなります。長時間の立ち仕事や同じ姿勢で過ごすことが多いと足の重だるさや張りが強まりやすく、日常生…続きを見る
  • 睡眠の質を整えたい方に【ドライヘッドスパ】@目黒
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     眠りが浅い、寝ても疲れが残る。そんなお悩みには頭の緊張をほどくケアがおすすめです。ヘッドマッサージで自律神経のバランスを整え、整体で全身の歪みを軽くすることで自然と深い…続きを見る
  • 【猫背改善】は整体で姿勢サポート@目黒
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
    猫背は肩こりや首の疲れだけでなく、見た目の印象にも影響します。The bellnessの整体では硬くなった筋肉を緩め、歪んだ背骨や骨盤を整えることで自然と胸を開きやすい姿勢へ導きます…続きを見る
  • 全身のだるさにに【ドライヘッドスパ】@目黒
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     疲れが抜けない、なんとなくやる気が出ない。そんな時は頭から全身を整えるケアを。 ヘッドマッサージで頭皮のこわばりを解き、整体で肩 背中 腰の巡りを良くしていくことで、全身…続きを見る
  • 妊娠中の骨盤バランスを整える整体@目黒
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    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢が変化し、骨盤に大きな負担がかかります。またホルモンの影響で関節や靭帯がゆるみやすくなるため骨盤のバランスが崩れ、腰痛や股関節の不調…続きを見る
  • 産後の腰痛整体【産後】@目黒
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    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     出産後は骨盤が大きく開き、骨盤底筋やお腹まわりの筋肉が弱くなることで腰への負担が増えやすくなります。さらに授乳や抱っこ、オムツ替えなど前かがみの姿勢が続くことで腰痛を感…続きを見る
  • 肩こり頭痛に整体×ドライヘッドスパ@目黒
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    ベルネス スタッフ
     慢性的な肩こりからくる重だるさや締めつけられるような頭痛に悩んでいませんか?長時間のデスクワークやスマホ操作で首・肩がこわばると血流が滞り、頭痛や吐き気を伴う不調につな…続きを見る

ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のクーポン

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