The bellness meguro -ザ・ベルネス目黒- 整体マッサージ院
ザ べルネス メグロ セイタイマッサージイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都目黒区目黒１―４―８ ニュー目黒ビル２FA
- 目黒駅西口徒歩2分【目黒/整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/マタニティ/産後】
ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
背中が張ってつらいと感じると体を動かすのがおっくうになったり呼吸が浅く感じることがあります。 長時間の同じ姿勢や無意識に力が入り続けることで背中の筋肉が緊張した状態にな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
夕方になると脚がパンパン、靴がきつく感じる…そんなむくみのお悩みには、足つぼリフレクソジーがおすすめです！足裏には全身につながる反射区が集まっており、刺激することで血行促…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
長時間の同じ姿勢や体の使い方のクセによって腰に負担がかかり続けると、重だるさや痛みを感じやすくなります。 腰痛は腰だけの問題ではなく骨盤の傾きや背中、股関節の硬さが影響…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
寒さが厳しくなる冬は体が冷えやすく、無意識に肩に力が入りやすくなります。 厚着や姿勢の崩れも重なり、肩こりや首の重だるさを感じる方が増える時期です。 寒さによって血流が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
妊娠後期にかけてお腹の重さや姿勢の変化により腰や背中、股関節に負担を感じやすくなります。 体のバランスが崩れたまま過ごしていると疲れやすさやだるさが強くなることもありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢が変化し、腰や背中、股関節に負担がかかりやすくなります。 肩こりや腰の重さ、足のだるさなど今まで感じなかった不調が出てくる方も少なく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
猫背や反り腰、左右のバランスの崩れなど、姿勢の乱れが気になっていませんか？姿勢が崩れると、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因になることもあります。The bellnessの姿勢矯正整体で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や首の重だるさを感じていませんか？肩こりは筋肉の緊張や血行不良が原因となり、放っておくと頭痛や疲労感につながることもあります。こり固…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
スマホやパソコンを使う時間が長い現代では、首こりやストレートネックに悩む方が増えています。頭の位置が前に出ることで首や肩に負担がかかり、重だるさや疲れを感じやすくなります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
目の疲れや頭の重さ、なんとなくスッキリしない不調にはヘッドマッサージがおすすめです！頭皮のコリをやさしくほぐすことで血行促進をサポートし、リラックスしやすい状態へ導きます…続きを見る
ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のクーポン
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¥6,000 【首肩こり～頭まですっきりしたい！】マッサージ＋ドライヘッドスパ 40分
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¥6,000 【下半身のむくみをスッキリしたい！】腰～足つぼリフレクソロジー 40分
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