The bellness meguro -ザ・ベルネス目黒- 整体マッサージ院
ザ べルネス メグロ セイタイマッサージイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都目黒区目黒1―4―8 ニュー目黒ビル2FA
- 目黒駅西口徒歩2分【目黒/整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/マタニティ/産後】
ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のブログ
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投稿日:2026/3/7
- 妊娠中の不調に【マタニティ】@目黒

妊娠中腰や背中がつらい、肩や首がこりやすい、体が重く感じる。
このようなお悩みを感じていませんか?
お腹が大きくなるにつれて体には想像以上の負担がかかっています。
妊娠中に不調が出やすい理由
お腹の重みで姿勢が変化し、腰や背中に負担がかかりやすくなります。
またホルモンバランスの変化や筋力の低下により体のバランスが崩れやすくなります。
その結果腰の違和感、背中や肩の張り、足のだるさなどを感じる方が多くいらっしゃいます。
妊娠中でもできるやさしい整体ケア
妊娠中の整体は体に負担がかからないよう無理のない姿勢や方法で行います。
横向きなど楽な体勢で首 肩 背中 骨盤周りを中心にやさしく整えていきます。
強い刺激は行わずリラックスできる施術を大切にしています。
こんな方におすすめ
・妊娠中の腰や背中のつらさ
・肩や首のこり
・体の重だるさ
・姿勢の負担を感じる
・リラックスしたい
施術後によくあるお声
・体が軽く感じる
・腰や背中が楽になる
・呼吸がしやすくなる
・リラックスできた
・姿勢が楽になる
妊娠中の体は無理をせず整えることが大切です。
少しでも快適に過ごせるようお体の状態に合わせてケアしていきます。
気になる方はお気軽にご相談ください。
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The bellness meguro鍼灸整体院
153-0063
東京都目黒区目黒1-4-8 ニュー目黒ビル2F
TEL : 03-6420-0584(完全予約制)
営業時間 : 10:00 - 22:00 不定休
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投稿者
ベルネス スタッフ
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