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インソール工房いせさき~筋膜リリース整体×フットマッサージ×ヘッドスパ~

インソールコウボウイセサキ キンマクリリースセイタイ フットマッサージ ヘッドスパ

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  • 伊勢崎駅から車で8分

インソール工房いせさきのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    坂西 範彦
    「痛くなったら行く」実はこれ、身体にとっては後手の対応です。子どもは寝れば翌日には回復します。ですが現代社会を生きる私たちは、日々の疲労やストレスにさらされ、回復力も年齢…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    坂西 範彦
    「姿勢を良くしよう」と意識しても、すぐ戻ってしまう…そんな経験はありませんか?実はその原因、筋肉ではなく“筋膜の硬さ”にあることが多いです。筋膜は、筋肉を包み込み、全身を…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    坂西 範彦
    病院ではまず画像検査で「手術が必要かどうか、重篤な病気でないか」を判断します。実は腰痛の約80%は、画像に映らない“非特異的腰痛”と言われています。そして厄介なことに、画像…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    坂西 範彦
    「膝が痛い」「O脚が気になる」「姿勢が崩れてきた」こうしたお悩みの原因が、実は足首の硬さ(足関節の背屈制限)にあることは少なくありません。足首は、地面と体をつなぐ“土台”…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    坂西 範彦
    「なんとなく疲れが抜けない」「眠りが浅い」「首や肩がずっと重い」「気持ちが休まらない」そんな不調、実は自律神経の乱れが関係していることがあります。自律神経は・活動モードの…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    坂西 範彦
    長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、頭皮や首まわりは無意識のうちに緊張し、血流も滞りがちになります。当サロンのヘッドスパは、緊張しやすい頭皮・首の筋膜をほぐす施術。…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    坂西 範彦
    「ひざが痛い」「腰がつらい」「姿勢が悪い」など、実はその原因、足首の硬さや機能低下にあることも少なくありません。足関節(足首)は、地面と体をつなぐ最初の関節です。この足首…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    坂西 範彦
    スマホやパソコンを見ているとき、多くの人は首を前に倒し、肩を丸めた姿勢を長時間続けています。この姿勢では、首や肩の筋肉が常に働き続けるため、休む時間がありません。筋肉が緊…続きを見る
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インソール工房いせさきのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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