インソール工房いせさき～筋膜リリース整体×フットマッサージ×ヘッドスパ～
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- 群馬県伊勢崎市連取本町１１４－８
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インソール工房いせさきのブログ
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投稿日：2026/1/31
- 唯一地面に接している足が重要な理由の一つ
- 「ひざが痛い」「腰がつらい」「姿勢が悪い」など、
実はその原因、足首の硬さや機能低下にあることも少なくありません。
足関節（足首）は、地面と体をつなぐ最初の関節です。
この足首の可動域が硬くなると、歩く・立つといった動作の負担を
ひざや股関節、腰が代わりに頑張ることになります。
本来、足首で吸収・調整すべき動きが使えなくなるためです。
足関節の可動域が改善し、
あらゆる方向に柔軟に接地・対応できるようになると、
ひざや腰への負担は自然と減っていきます。
本来あるべき動きが使えるようになることで、
・ひざがねじれにくくなる
・歩行時のブレが減る
・腰や背中への負担が軽くなる
といった変化を感じる方も多いです。
当サロンでは、足元から全身のバランスを整える入口として、
筋膜フットマッサージによる足の機能回復と足関節の可動性改善を行っています。
おもだるさやむくみをスッキリさせたい方など、
リラク目的の方にもご利用いただけます。
「ひざ・腰・股関節を治療しているのに良くならない」
「ずっと同じ不調を繰り返している」
そんな方は、一度足首から見直してみませんか？
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¥7,000 ガチガチ肩コリ 本格筋膜リリース整体（60分）8000円→7000円
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