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インソール工房いせさき~筋膜リリース整体×フットマッサージ×ヘッドスパ~

インソールコウボウイセサキ キンマクリリースセイタイ フットマッサージ ヘッドスパ

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  • 群馬県伊勢崎市連取本町114-8
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インソール工房いせさきのブログ

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投稿日:2026/1/31
唯一地面に接している足が重要な理由の一つ
「ひざが痛い」「腰がつらい」「姿勢が悪い」など、
実はその原因、足首の硬さや機能低下にあることも少なくありません。

足関節(足首)は、地面と体をつなぐ最初の関節です。
この足首の可動域が硬くなると、歩く・立つといった動作の負担を
ひざや股関節、腰が代わりに頑張ることになります。
本来、足首で吸収・調整すべき動きが使えなくなるためです。

足関節の可動域が改善し、
あらゆる方向に柔軟に接地・対応できるようになると、
ひざや腰への負担は自然と減っていきます。

本来あるべき動きが使えるようになることで、
・ひざがねじれにくくなる
・歩行時のブレが減る
・腰や背中への負担が軽くなる
といった変化を感じる方も多いです。

当サロンでは、足元から全身のバランスを整える入口として、
筋膜フットマッサージによる足の機能回復と足関節の可動性改善を行っています。
おもだるさやむくみをスッキリさせたい方など、
リラク目的の方にもご利用いただけます。

「ひざ・腰・股関節を治療しているのに良くならない」
「ずっと同じ不調を繰り返している」
そんな方は、一度足首から見直してみませんか?
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インソール工房いせさき 坂西 範彦
ご来店お待ちしております
理学療法士
坂西 範彦サカニシ ノリヒコ
投稿者
インソール工房いせさき 坂西 範彦

理学療法士

坂西 範彦

サカニシ ノリヒコ

笑顔でお帰りいただける施術を目指します

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インソール工房いせさきのブログ(唯一地面に接している足が重要な理由の一つ)/ホットペッパービューティー

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