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- 神奈川県横浜市鶴見区矢向５－１４－３ フォレストヴェルデ １Ｆ
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えじり整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/25
- その膝の痛み、原因は「膝以外」かも 膝痛/骨盤矯正
- 「歩くと膝が痛む」「階段がつらい」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、膝の痛みの根本原因は膝そのものではなく、他の部位にあるケースが非常に多いのです。
● なぜ膝が痛くなるのか？
膝は「股関節」と「足首」に挟まれた関節です。
そのため、上下の関節の動きが悪いと、そのシワ寄せがすべて膝に集中してしまいます。
足首の硬さ： 地面の衝撃を吸収できず、膝に負担がかかる
股関節の不調： 足をスムーズに動かせず、膝がねじれる
姿勢・歩き方のクセ： 特定の場所にばかり体重が乗ってしまう
こうした「身代わり」の状態が続くと、痛みは慢性化し、関節の変形を早めるリスクも高まります。
● 当院の根本アプローチ
当院では、膝だけを見ることはしません。
全身のバランス確認： どこが膝の邪魔をしているかを特定
関節の柔軟性アップ： 足首や股関節の連動性をスムーズに
歩き方の調整： 膝に負担をかけない体の使い方をサポート
「痛いところ」をマッサージするだけでなく、「痛みの出ない体」を一緒に目指しましょう。
● まとめ
歩く時の膝の痛みは、体からのSOSです。
原因となっている足首や股関節を整えれば、もっと楽に、スムーズに歩けるようになります。
「階段が不安」「もっと歩きたい」という方は、ぜひ一度当院へご相談ください！
★横浜市鶴見区矢向5-14-3
矢向駅から徒歩2分
★受付時間／午前9:00～12：50／午後3:00～7：50
★休診日／日曜・祝日
※土曜日の受付は午後1：50までとなります。
TEL：045-573-9322
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施術者
神 ジン
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