最新ブログ一覧
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男性が美容鍼を受けるメリットとは？「美容鍼＝女性のもの」というイメージを持っている方も多いですが、実は男性にも非常に相性の良い施術です。近年では、身だしなみや健康意識の高…
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慢性痛やコリに鍼灸が適している理由「長年の肩こりや腰痛がなかなか良くならない」そのような慢性痛や慢性的なコリには、鍼灸施術が効果的とされています。慢性痛の多くは、筋肉の硬…
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- 投稿日：
- 2026/1/31
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春田 航佑
呼吸と首の意外な関係首こりや肩こりがなかなか改善しない原因の一つに、「呼吸の浅さ」が関係していることをご存じでしょうか。呼吸は肺だけで行われていると思われがちですが、実は…
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- 投稿日：
- 2026/1/29
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春田 航佑
喰いしばりが体に与える影響とは？無意識のうちに歯を強く噛みしめてしまう「喰いしばり」。実は、睡眠中や集中している時、ストレスを感じている時に起こりやすく、多くの方が自覚の…
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- 投稿日：
- 2026/1/27
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春田 航佑
首コリでお悩みの方へ「首が重い」「動かすと痛い」「常に張っている感じがする」このような首コリの症状でお悩みの方はとても多くいらっしゃいます。首コリの主な原因は、長時間のス…
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- 投稿日：
- 2026/1/25
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春田 航佑
冷え性でお悩みではありませんか？「手足がいつも冷たい」「夏でも靴下が手放せない」このような冷え性の症状に悩まれている方は少なくありません。冷え性は、体の末端まで血液が十分…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/23
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春田 航佑
産後骨盤矯正が大事な理由～出産後の体を正しく回復させるために～出産は、体にとって想像以上に大きな負担がかかります。特に骨盤は、赤ちゃんが産道を通るために大きく開き、出産後…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/21
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春田 航佑
鍼灸と睡眠の関係～眠りの質を整える東洋医学のアプローチ～「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが残る」このような睡眠のお悩みは、ストレスや生活習慣だけでなく…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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春田 航佑
美容鍼を受けるべき方の特徴～外側だけでなく内側から整えたい方へ～「スキンケアやマッサージをしても、効果が長続きしない」そんなお悩みはありませんか？美容鍼は、顔だけでなく体…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/19
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春田 航佑
ピラティスと姿勢の関係～正しい姿勢は「意識」ではなく「体の使い方」から～「姿勢を良くしようと意識しても、すぐ戻ってしまう」そんな経験はありませんか？実は姿勢は、意識だけで…
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ランフィット(RUN FIT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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