最新ブログ一覧
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こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』の松浦です♪最近、医師や理学療法士がプログラムを「監修」するパーソナルジムが増えています。医療の視点がトレーニングに取り入れられる…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』の松浦です♪「手先足先が冷たい、、、」「寝つきが悪い、、、」「体がだるい、、、」それ、血行不良と自律神経の乱れによる冷え性のサイン…
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- 投稿日：
- 2025/11/14
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』の松浦です♪朝晩は肌寒く、日中はポカポカと暖かい日もあり、一日の気温差が大きい季節になってきましたね。このような季節の変わり目は、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』の松浦です♪当ジムは江戸川区内では珍しい40代以上の中高年代に特化したパーソナルジムです。そのため、区内全域から通っていただいており…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/29
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』の松浦です♪今、パーソナルジムがたくさん増えています。どこに通おうか迷っている方もいるのではないでしょうか？そんな時に気にしてほし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/21
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』です♪まだ暑い日もありますが、少しずつ涼しくなってきましたね！秋を迎え、この時期に運動を開始するメリットとして・涼しいので運動が快…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/28
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』です♪もうすぐ９月！まだまだ暑い日は続きますが、季節の変わり目ということで、新規クーポンをご用意しました◎先月のクーポンよりお得な…
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- 投稿日：
- 2025/8/26
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』です♪「日本人の8割が一生に一度は経験する」と言われる国民病、腰痛。厚生労働省の国民生活基礎調査でも、男性の自覚症状の1位、女性では…
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- 投稿日：
- 2025/8/19
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松浦 直也
こんにちは！パーソナルジム『ユースフル』です♪「トレーニングを始めてからどれくらいで効果が出るんだろう…？」今回は体が根本から変わるまでにどれくらいの期間が必要なのかを、…
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一之江駅から徒歩４分！パーソナルジム『ユースフル』です♪「運動と整体、どっちが先？」身体の不調を改善したい、もっと健康的な毎日を送りたいと考えたときに、ふと疑問に思う方も…
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ユースフルのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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