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えん発酵温熱木浴 代々木上原店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 花粉症シーズンと木浴の関係〈酵素浴/酵素風呂〉
- 春が近づくと気になる花粉症。くしゃみや鼻づまり、目のかゆみだけでなく、なんとなく身体がだるい、眠りが浅いと感じる方も多いのではないでしょうか。◎花粉症と木浴の意外な関連
1. 温熱による血流改善と免疫機能
体を温めることで血流が良くなり、免疫細胞の活性や代謝が促進されるとする考え方があります。
体温が1℃下がると免疫力が低下すると言われ、逆に温めることで循環や免疫機能が整いやすくなるという考え方も紹介されています。
2. 自律神経への影響とストレス軽減
花粉症は局所的な炎症だけでなく、全身のストレス反応や自律神経の乱れが症状の強さに影響するという報告もあります。自律神経が安定することで、鼻づまり・かゆみといった“つらさの感じ方”も変わる可能性があるとする見解があります。
発酵温熱木浴のように、やわらかな熱でじんわりと深部から温める時間は、緊張しがちな身体と心をゆるめるきっかけになります。
花粉の季節だからこそ、揺らぎにくい身体づくりを意識してみませんか。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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えん発酵温熱木浴 代々木上原店
〒151-0066
東京都渋谷区西原3丁目17-4
星と月と空とビル2F
03-6407-1322
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投稿者
代々木上原 スタッフ
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