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えん発酵温熱木浴 代々木上原店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/22
- 二十四節気『春分』－冬から春へエネルギー変換の時
- 3月20日頃は春分の日。春分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになり、本格的な春の始まりを迎える節目の日です。
自然界では冬から春へとエネルギーが切り替わる時期であり、私たちの身体も同じように変化の影響を受けやすい季節です。
この時期は、寒暖差や環境の変化により、自律神経が乱れやすく、だるさや冷え、疲れが出やすくなります。そんな季節の変わり目におすすめなのが、身体を芯から温め、巡りを整える発酵温熱木浴です。
発酵の自然な熱でじんわりと身体を温めることで、血流が促され、冷えやむくみの改善、リラックス効果も期待できます。特に春分の頃は、冬の間に溜め込んだものを外に出し、身体を軽く整えていくタイミングとも言われています。
春の始まりの節目に、身体を温め、巡りを整え、新しい季節を心地よく迎える準備をしてみてはいかがでしょうか。発酵温熱木浴で、内側から整う春の温活時間をお過ごしください。
皆さまのご来店をお待ちしております。
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えん発酵温熱木浴 代々木上原店
〒151-0066
東京都渋谷区西原3丁目17-4
星と月と空とビル2F
03-6407-1322
代々木上原駅から徒歩1分
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投稿者
代々木上原 スタッフ
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