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ボディメンテナンスサロン　TAK【整体で体の不調を整える】

ボディメンテナンスサロンタックセイタイデカラダノフチョウヲトトノエル

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 静岡県袋井市高尾町１１－５　岡本ビル１Ｆ Ｄ→ＳＴＡＲＴ袋井－Ａ
  • 袋井駅から徒歩2分

タック(TAK)のブログ

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46件のブログがあります

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  • 夏から秋へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    夏から秋へ
    少しずつ秋の気配を感じる季節になりました実はこの時期『腰痛が悪化した』『急に腰が重だるい』という声が多く聞かれますなぜ季節の変わり目に腰痛が出やすいのでしょうか？まず、気…続きを見る
  • お客様の体験
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    お客様の体験
    病院で「脊柱管狭窄症」と診断され腰痛と右足全体の痛みとしびれに悩まされ歩行も困難な状態でした検査させてもらうと、体全体が傾きやねじれという歪みが混在していたため体質改善を…続きを見る
  • お客様の体験
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    お客様の体験
    腰が曲がり痛くて、歩行が困難長年の腰痛により、腰も曲がってしまい体が起こせず、ずっと辛い思いをされていました。仕事は農業をされてされているのでそもそも腰に掛かる負担は相当…続きを見る
  • インナーマッスルと腰痛
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    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    インナーマッスルと腰痛
    インナーマッスルとはお腹や背中の奥にある筋肉で身体を動かすというより 「支える・安定させる」役割を持っています。お腹をコルセットのように締める 【腹横筋】背骨を支える 【多…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    腰痛２
    前回は腰痛についてお話させていただきました。腰痛に大きく関係しているのは１・骨盤のズレ２・インナーマッスルの筋力低下この問題を解決しない限りは一時的な改善はあったとしても…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    腰痛
    世界人口の約９．４％の人が腰痛に悩まされているようです。多い原因の一つに【デスクワーク】があげられます。ちなみに、座っている時は立っている時に比べて腰への負担は 『１．４…続きを見る
  • この間違い多いんです！
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    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    この間違い多いんです！
    腰が痛いときに湿布を張る人は多いかと思いますが冷？温？どちらを張ってますか？基本は温めるほうが良いです。（ケガなどによる出血がともなう場合は別ですが）急性の症状の時は最初…続きを見る
  • 始まりましたね
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    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    始まりましたね
    お盆休みが終わり、仕事が始まりましたね。なかなかエンジンが掛からずに気持ちが沈んでる時って体調崩しがちじゃないですか？緊張や不安、ストレスを感じると早く浅い呼吸になります…続きを見る
  • 危険です！
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    危険です！
    自覚がないけど「肩こってるね」と言われたことないですか？自覚のない人…それかなり危険です！自覚がないということは肩こりが日常的になりすぎて感覚が鈍っているということ傷口か…続きを見る
  • 意外と重いのです
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    スタッフ 桑原毅郎
    意外と重いのです
    しばらくデスクワークやスマホを触った後って首や肩周りが『うわ～こったな～(;^_^A』ってなりませんか？それは、そもそも普段の姿勢に問題があるからなんです。　頭の重さは　「約5…続きを見る
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