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投稿日：2025/10/3
- ぜひチェックしてみてください
- 皆さんの股関節はどうですか？
良い例ーーー詰まりなく曲げられる
悪い例ーーー膝が外に逃げる・股関節が詰まる股関節の動きは下半身はもちろんのこと
上半身との関係性も深いのです
股関節は人体最大の関節!!
股関節が固くなるとどうなるかわかりますか？
・骨盤が歪む
・肩こり
・腰痛
・ひざ痛
・生理不順
・血行不良
・代謝の低下
・疲れやすい
まだまだあります
それだけ股関節の動きは
とても大切だということ
何かしら症状がある人は
ほとんどの人が股関節の動きも悪いのです
寒さが本格的になる前に予防しておくのも大切です
セルフチェックしてみませんか？
ご予約、ご相談ください
心よりお待ちしております
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