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タック(TAK)のブログ
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投稿日：2025/10/28
- 産後に悪化する腰痛の原因
辛い出産を乗り越えて
ようやく生まれた新しい命
溢れんばかりの愛情を注ぎ育てたい！
と思うのに、腰が痛い・・・（涙）なぜ？
それは、妊娠前から身についていた
骨盤の歪みかもしれません歪みがある状態で妊娠→出産をすることで
出産前よりもさらにイビツに骨盤が歪んでしまうのです
そうなると、骨盤を締めることも難しくなり
腰痛の悪化、体型が戻らない、尿漏れ
様々な問題を抱えてしまうお母さんがたくさんいます
そんな方は
骨盤だけでなく、背骨、肩の関節
そしてインナーマッスルといった、体幹全体を整えて
定着させること!!
もしあなたが出産後の腰痛にお悩みなら
ご予約、ご相談ください
心よりお待ちしております
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