最新ブログ一覧
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昨日からコツコツ、隙間時間をみつけては衣替えをしていますがどうしましょう やばいです。太ももが二の腕がパンパらパンパンになってしまい去年の服がはいりませんお客さんにダイエ…
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最近、足がだるい、むくみが気になる…そんなお悩みありませんか？それ、身体の巡りが滞っているサインかもしれません。足は「第二の心臓」とも呼ばれ、老廃物がたまりやすい場所。フ…
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安心してご来店頂くために、よくある質問にお答えします。Q1. 着替えはありますか？はい、ご用意しております。動きやすくゆったりとしたお着替えを無料でご用意しておりますので、お…
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私事ですが先日、仕事帰りにサロン近くのMEGAドン・キホーテ豊橋店に寄りました。ちょっと手土産になるものを買いにいっただけのつもりだったのですがお菓子や缶詰、カップ麺何かが10…
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「脚が太くなってきた」「お尻まわりが気になる」そんなお悩み、実は下半身だけの問題ではありません。意外かもしれませんが、肩・背中・胸まわりなど上半身の筋肉が硬くなっているこ…
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実は、姿勢や呼吸のクセで“肋骨が開いたまま”になると、代謝が下がって太りやすく見える体に…反り腰・ぽっこりお腹・くびれの消失など、見た目にも大きな影響が出やすいんです。原…
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私たちの体は日々の生活の中で「酸化」という現象にさらされています。この酸化こそが、老化の大きな原因のひとつと言われています。体の酸化とは何か、なぜ老化を早めてしまうのか、…
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豊橋のプライベートサロン NAPです！お客様からよくお話を伺うのは、どこのマッサージにいったらいいのかわからない また整体、もみほぐし、鍼、カイロ等色々あってどれが自分にあ…
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「お腹まわりが気になって、毎年チュニックばかり…」そんな夏を、もう終わりにしませんか？体型を隠す服を選ぶのではなく、自信を持って着たい服を楽しむ。その第一歩が、“隠すため…
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衣替え、おつかれさまでした。その“疲れ”、ちゃんとほぐしてますか？気温が上がってくると、慌てて冬物を片付けたり、クローゼットの整理に追われたり…「気づいたら腰が痛い」「肩…
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ナップ(NAP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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