L'ECLAT 【毛穴・ハーブピーリング・小顔】（旧：L'ECLAT by Doctor.H）
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レクラ バイ ドクターエイチ(L'ECLAT by Doctor.H)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/7
- 腸は「肌の鏡」って知っていますか？
- 「腸は肌の鏡」
美容業界ではよく言われる言葉です。
新生活や新年度が始まる春に向けて準備を始めるこの時期は、
仕事も日常生活も慌ただしくなりがちに。
脳と腸は密接に繋がっているため、慌ただしい毎日からストレスを感じると腸は乱れやすくなり、
反対に、腸が乱れているからこそストレスを感じやすくなるということもあります。
腸内環境が乱れると
・ニキビ
・肌荒れ
・くすみ
・乾燥
などの肌トラブルが出やすくなります。
腸の働きが悪くなると
体の老廃物が外に出にくくなり、
それが肌トラブルとして現れることもあります。
・水分をしっかり取る
・食事バランスを整える
・腸内環境を意識する
こういった内側ケアはとても大切です。
でもここで大事なポイントがあります。
それは
内側ケアだけでは肌は整いきらないということ。
毛穴汚れ
古い角質
血行不良
これらは
自分のケアだけではなかなか改善しません。
大切なのが
フェイシャルケアでお肌の循環を整えることです。
内側ケアと外側ケアを一緒に行うことで
透明感のあるお肌に近づきます。
お肌のお悩みがある方はぜひ一度ご相談くださいね。
――――――――――――――――――――――――――――――――
L'ECLAT
富山県富山市高屋敷２５４－１ Ｄ－ＢＯＸ高屋敷Ａ １０３号室
営業時間
11:00-20:00
最終受付
60分メニュー：19：00
＊Instagram→salon_leclat_toyama
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