L'ECLAT 【毛穴・ハーブピーリング・小顔】（旧：L'ECLAT by Doctor.H）
レクラ ケアナ ハーブピーリング コガオ
- エステ
- リラク
- 富山県富山市高屋敷２５４－１ Ｄ－ＢＯＸ高屋敷Ａ １０３号室
- ホームセンタームサシ富山店さんより車で4分
レクラ バイ ドクターエイチ(L'ECLAT by Doctor.H)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/25
- 朝活で変わる。セロトニン習慣で心も肌も整う
- 「なんとなく不調…」
「眠りが浅い…」
「肌の調子もいまいち…」
そんな方におすすめなのが
“朝活×セロトニン習慣”です☆
セロトニン習慣とは？
朝に
・ 太陽の光を浴びる
・ リズムよく歩く（ウォーキング）
この2つをするだけ☆
先日、友人が朝ウォーキング中に撮った
黄色の可憐なお花の写真を送ってくれて、
それだけで心がふっと軽くなり、元気パワーをもらいました！！
朝に太陽の光を浴びて歩くことで
“幸せホルモン”セロトニンが分泌されます。
・ 気分が前向きに
・ ストレス軽減
・ 自律神経が整う
さらに、朝にスイッチが入ると
夜は自然と眠りやすくなります。
実はこの
「自律神経」「睡眠」「ストレス」
すべてが肌に直結します。
朝は5分からでもOKです
（理想は10～15分）
無理なく続けることが、
心も肌も整える一番の近道です♪
――――――――――――――――――――――――――――――――
L'ECLAT
富山県富山市高屋敷２５４－１ Ｄ－ＢＯＸ高屋敷Ａ １０３号室
営業時間
11:00-20:00
最終受付
60分メニュー：19：00
＊Instagram→salon_leclat_toyama
============================================
フェイシャル/ニキビ/ニキビケア/毛穴/毛穴洗浄/水光肌/ハリ艶/つや肌/美肌/毛穴レス/肌育/肌質改善/ハーブピーリング/剥離無し/しみ/しわ/ハイドロ毛穴洗浄/ニキビ跡/くすみ/シミ/潤い/美白/ヒト臍帯血幹細胞培養液/リフトアップ/ララピール/レモンボトル/韓国美容 /ピーリング /ハリ肌/艶肌/透明感/
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/19
-
●2026/3/12
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（32）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（2）
もっと見る
レクラ バイ ドクターエイチ(L'ECLAT by Doctor.H)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 【人気No.1☆うるツヤ水光肌】韓国式ハーブピーリング×高級美容液真皮導入
|
|
新 規 |
¥11,000 【人気No.2☆ニキビケア・毛穴】ハイドロ毛穴洗浄×韓国式ハーブピーリング
|
|
新 規 |
¥8,800 【春限定】二重あご・フェイスライン脂肪撃退！小顔レモンボトル×水光肌
|
|
新 規 |
¥13,000 ☆新導入キャンペーン☆【韓国最新美容】ダクトピール×お仕上げパック
|
|
新 規 |
¥8,800 【美白ハリツヤ肌】韓国最新ピーリング×ララピール
|
|
新 規 |
¥9,900 【速効小顔/たるみ改善】レモンボトル×無針水光注入
|
