最新ブログ一覧
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バストアップ効果がある飲み物４「プロテイン」プロテインにはバストの土台である「大胸筋の発達」やバストを構成する「脂肪の蓄積」などの効果があるため、バストアップが目指せる飲…
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バストアップ効果がある飲み物１「豆乳」豆乳はバストアップに効果がある飲み物として有名ですよね。豆乳には女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンが豊富に含まれているため…
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バストアップに必要な７つの栄養素を発表!!残りの３つ!!「ミネラル」ミネラルとは“カルシウム、リン、亜鉛、カリウム”などの総称です。ミネラルにはタンパク質やビタミンの働きをサ…
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バストアップに必要な７つの栄養素を発表!!今日は４つ!!「大豆イソフラボン」女性ホルモンに似た働きをし、乳腺や脂肪組織を発育させ丸みのある女性らしい身体を作ると言われています…
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筋肉がポイント！バストを支える重要な筋肉とは？バストは主に脂肪と乳腺で構成されていますが、その土台を支えるのが「筋肉」です。特に次の筋肉が美しいバストラインに深く関与しま…
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いよいよ後編!!前編と中編と続けてみてね!!5. 姿勢の改善最後に、姿勢の改善もバストアップには非常に重要です。姿勢が悪いと、バストが垂れやすくなり、見た目の印象にも大きく影響…
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今日は【中編】昨日のブログと続けてみてね!!3.内臓疲れをなくすことバストアップには、内臓の健康も大きな影響を与えます。特に、肝臓や胃腸の調子が悪いと、体全体の新陳代謝が低下…
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バストアップできない人の特徴として、【今の自分の段階を把握していない】人がかなり多いです。段階を把握しないままSNSで紹介されているサプリを飲んだり、体操をしても全く効果が…
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昨日に続き胸が大きくなる食材です!!後編!!4. エストロゲンに似た成分を含む食材エストロゲンに似た成分を含む食材は、女性ホルモンのバランスを整え、バストの成長を促進します。大…
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「バストが小さい・・・」バストアップ美乳鍼HARISTAではそんなお悩みを毎日聞いております。そこまで深刻なお悩みなはずなのに、正しい知識が出回らない世の中。。そんなお悩みの方…
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ハリスタ 京橋院(HARISTA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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