最新ブログ一覧
238件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。高知市の快眠と呼吸の整体サロンレーヴ」です。40～50代にかけて、体はゆるやかに変化の時期を迎えます。この時期は 女性ホルモンの変化とともに、自律神経が影響を受け…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。高知市の快眠と呼吸の整体サロン「レーヴ」です。「寝つきはいいのに、夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝までぐっすり眠れた日が思い出せない」そんなお悩みを抱えてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。快眠と呼吸の整体サロン「レーヴ」（高知市）です。最近、「朝晩は冷えるのに日中は暖かい」「気温差で体がついていかない」と感じていませんか？この時期は、急な寒暖差…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/3
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。快眠と呼吸の整体サロンレーヴです。朝晩は冷え込み、日中との気温差が大きい日が続いていますね。最近、体が冷えやすい・なんとなく疲れやすいと感じていませんか？実は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
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楠瀬 一正
「整体に行くと楽になるけれど、しばらくするとまた戻ってしまう」そんな経験はありませんか？実はその原因、【呼吸】にあるかもしれません。私たちは1日に約2万回も呼吸をしています…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
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楠瀬 一正
11月スタート！「秋の整えキャンペーン」開催中／肩こり・不眠・疲れが抜けない方へ朝晩が冷え込み、なんとなく「体が重い」「眠りが浅い」と感じていませんか？季節の変わり目は、自…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
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楠瀬 一正
朝晩が冷え込みはじめるこの季節。「体が重い」「やる気が出ない」「眠りが浅い」そんな不調を感じていませんか？実は今の時期、多くの方が“秋バテ”を感じています。主な原因は――…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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楠瀬 一正
日々の忙しさに追われて、「気づいたらずっと体が重い」「なんだか気分が落ち着かない」そんなふうに感じていませんか？それは、体が「ちょっと休ませて」とサインを出しているのかも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
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楠瀬 一正
40代に入った頃から、「疲れやすい」「眠りが浅い」「気分の浮き沈みが激しくなった」そんなお悩みを感じることはありませんか？それは、ホルモンバランスの変化とともに、体の“整え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
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楠瀬 一正
「最近、疲れが抜けない」「深呼吸してもスッキリしない」そんな方は、呼吸の主役・横隔膜（おうかくまく）がうまく使えていないのかもしれません。横隔膜は、息を吸うときに上下に動…
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