最新ブログ一覧
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こんにちは。高知市「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」です。「肩こりが取れない」「マッサージしてもスッキリしない」「姿勢も呼吸も浅くてしんどい…」そんなお悩み、実は【姿勢×…
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こんにちは。高知市の「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」です。「肩こりがひどい」「マッサージに行ってもスッキリしない」そんな方にこそ知ってほしいのが、呼吸と肩こりの関係です…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」楠瀬です。最近、整体やマッサージに通ってもスッキリしない…そんなお悩み、ありませんか？もしかしたらその不調、「呼吸」と「睡眠…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは！「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」楠瀬です。突然ですが、呼吸って、そんなに意識したことありますか？私たちは1日に約2万回、無意識に呼吸をしています。でも実は、そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」代表の楠瀬です。当サロンは「呼吸から整える」をコンセプトに、日々さまざまなお悩みを持つ方にご利用いただいていますが、実は、ス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/28
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。快眠と呼吸の整体サロン「レーヴ」、呼吸コンディショニングトレーナーの楠瀬です。先日、高知県高校体育大会（県体）にて、【明徳義塾高校サッカー部】のトレーナーとし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
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楠瀬 一正
眠りが浅いと体はボロボロ？睡眠が身体に与える影響とはこんにちは。「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」です。「なんだかずっと体がだるい」「病院に行くほどではないけど、不調が続…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
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楠瀬 一正
呼吸整体で“睡眠の質”が上がる！こんにちは。「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」です。・ しっかり寝ているのに疲れが取れない・ 朝から肩や首がガチガチ・ なんだか1日ずっとだる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
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楠瀬 一正
ガンコなコリをスッと楽にするヒントこんにちは！「快眠と呼吸の整体サロン レーヴ」です。毎日デスクワークやスマホ作業で、「肩がガチガチ」「マッサージしても戻る」そんな肩こり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。快眠と呼吸の整体サロン レーヴの楠瀬です。あっという間に5月も終わりが近づいてきましたね。この時期、「なんだかやる気が出ない」「眠っても疲れがとれない」「集中力…
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