最新ブログ一覧
238件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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楠瀬 一正
2026年をいい一年にしたいなら――“良い習慣で始めるスタートラインづくり” が大切です。年末年始は知らないうちに・緊張が抜けない体・浅い呼吸・重だるさを溜め込みやすい時期。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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楠瀬 一正
「大掃除をがんばりすぎて、年末に一気に疲れが出ました…」先日、こんなお話を聞きました。・台所周りの掃除で前かがみ姿勢が続いた・無意識に食いしばっていた・「ここまでやらなき…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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楠瀬 一正
毎日がんばっているのに、「自分のことは後回し」になっていませんか？仕事・家事・育児・周りの人のため…気づけばずっと力が入りっぱなし。□ 肩や首がこわばる□ 眠りが浅い・疲れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。高知市で「肩の疲れがなかなか抜けない」「首や背中まで重たく感じる」というお悩みを抱えていませんか？忙しい毎日やデスクワーク、家事・育児の積み重ねで、肩まわりに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。デスクワークが続く方から、「夕方になると肩が重たい」「首から背中までガチガチ」「家に帰るころにはぐったり…」というお悩みをよく伺います。高知市でも、パソコン作…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。40～60代の女性から「若い頃より肩の疲れが抜けにくくなった」「何もしていなくても肩が重たい」というお声をよくいただきます。年齢のせいだから…と我慢してしまいがち…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。「もう何年も肩こりが続いている」「その場は楽になるけど、すぐ元に戻ってしまう」――高知市でも、そんなお悩みを抱えた方が増えているように感じます。肩こりが“当た…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。最近、高知市でも「肩こりがひどい」「疲れが抜けにくい」というお声をよく耳にします。季節の変わり目や気温差、デスクワークやスマホ時間の増加など、知らないうちに体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。「気づくと肩に力が入っている」「リラックスしようとしても抜けない」そんなお悩みはありませんか？首肩こりが慢性化している方ほど、“力を抜こう”と意識すること自体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。最近「なんとなく疲れが取れない」「寝つきが悪い」「首や肩がいつも重たい」…そんなお悩みはありませんか？それ、自律神経のバランスが乱れているサインかもしれません…
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