最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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楠瀬 一正
毎日、仕事や家事、人間関係など…気を張りつめたまま過ごしていると、気づかないうちに体はずっと力んだまま。「肩や首がガチガチに重い」「夜、うまく休めない」「朝から体がだるい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
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楠瀬 一正
最近のあなたは、どっちの呼吸？「肩が重い…」「寝ても疲れが抜けない…」「なんとなく毎日しんどい…」そんな不調、もしかすると 『呼吸が浅くなっているサイン』 かもしれません。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/14
- 投稿者：
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楠瀬 一正
今年も残すところあとわずか。年末に向けて慌ただしくなる11月は、実は一年で最も疲れが出やすい時期と言われています。夏の疲れが抜けきらないまま、寒さで体がこわばり、気づかない…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/13
- 投稿者：
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楠瀬 一正
呼吸と自律神経から整える新しいケア「肩こりが辛いから、肩を揉む」「眠れないから、早く寝ようと頑張る」…でも、なかなか良くならない。そんな経験はありませんか？その背景には“…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
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楠瀬 一正
「肩こりがずっと続く…」その背景には“自律神経のスイッチ不良”があるかもしれません「ほぐせば楽になるけれど、また元に戻る…」「気づいたら肩に力が入っている」「寝ても疲れが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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楠瀬 一正
「寝ても疲れが取れない」「朝がしんどい」「肩と首がいつも重い」そんな状態が続くと、「もう歳だから…」と考えてしまいがちですが、実はこれ、自律神経が休むほうに切り替わってい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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楠瀬 一正
気づいたら肩が上がっている。首にずっと力が入っている。なんとなく呼吸が浅い。そんな日が続いていませんか？仕事、人間関係、気遣い、考えごと。「がんばらんといかん」と思いなが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
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楠瀬 一正
首と肩がガチガチのまま眠ろうとしていませんか？｜自律神経ケア整体（高知市）最近・首や肩がずっと重い・呼吸が浅いような息苦しさがある・夜中に何度も目が覚める・朝スッキリ起き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。高知市の快眠と呼吸の整体サロンレーヴです。「眠りが浅い」「夜中に目が覚める」「首肩こりがつらい」「気持ちが落ち着かない・疲れが抜けにくい」そんな状態が続いてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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楠瀬 一正
こんにちは。高知市の《快眠と呼吸の整体サロン レーヴ》です。今日は 立冬（りっとう）。暦のうえでは、今日から冬のはじまりです。朝晩の冷え込みが強くなってきて、「体がこわばる…
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