眼に特化した整体 アイケアLaBo大名店【ヘッドスパ/首肩こり/骨盤矯正/小顔】
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アイケアラボ(アイケアLaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 視力低下は止められます
- 最近、こんなことはありませんか？
・スマホを見たあと遠くがぼやける
・以前よりも見えづらくなった気がする
・目が疲れやすくなった
・夕方になるとピントが合いにくい
実はこれ、視力低下が進み始めているサインかもしれません。
多くの方は「視力は一度下がったら戻らない」と思っていますが、視力低下は止めることが可能です。
スマホやパソコンを長時間見続けることで、目のピントを調整する筋肉や目の周りの筋肉は強く緊張します。
この状態が続くことで、ピント調整がうまくできなくなり、視力低下につながってしまいます。
ですが、目の周りの筋肉の緊張をゆるめ、目が本来の働きをしやすい状態に整えることで、視力低下の進行を止めることができます。
実際に当店でも、
「これ以上視力を落としたくない」
「最近見えづらくなってきた」
という方が多く来店されています。
視力は、日々の目の使い方とケアによって変わります。
大切なのは、悪化する前にケアを始めることです。
「最近見えづらい気がする」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
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サロンオーナー
山本 洋平ヤマモト ヨウヘイ
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