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長町南ソラス整骨院/整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/11
- 春の頭痛は美のサイン。三月は“巡り”を整える季節
- 三月は季節の変わり目で、女性の身体にとって負担がかかりやすい時期です。寒暖差や気圧の変動が続くと自律神経が乱れ、頭痛が起こりやすくなります。特に女性はホルモンバランスの影響を受けやすく、頭痛と肌の調子が連動しやすい特徴があります。頭が重い日が続くと血流が滞り、顔のむくみやくすみ、目元の疲れが目立ちやすくなるため、三月の頭痛ケアは美容面でも大切なポイントになります。
気圧が下がる日は血管が拡張しやすく、片頭痛が起こりやすくなります。また、年度末の忙しさで呼吸が浅くなると、首や肩の筋肉が硬くなり、緊張型頭痛につながります。スマホやパソコンの使用時間が長い方は、首の前側の筋肉が縮み、フェイスラインがぼやけやすくなることもあります。頭痛と美容は一見別の悩みに見えますが、どちらも血流と筋肉の緊張が深く関わっています。
ソラス整骨院では、女性の身体の特徴を踏まえた頭痛ケアを行っています。首や肩の深層筋を丁寧にゆるめ、肋骨の動きを整えることで呼吸が深くなり、自律神経が安定しやすくなります。血流が改善すると頭痛が軽くなるだけでなく、顔色が明るくなる、むくみが取れやすくなるなど、美容面での変化を感じる方も多くいらっしゃいます。姿勢を整える施術も行うため、首が長く見え、デコルテラインがすっきりするなど、見た目の印象にも良い影響があります。
ご自宅では、朝の深呼吸や首の前側のストレッチが効果的です。呼吸が深くなると頭の重さが軽くなり、顔まわりの血流も整いやすくなります。ぬるめのお風呂に浸かる習慣も、頭痛と美容の両方に良い影響があります。
三月はゆらぎやすい季節ですが、少しのケアで頭も肌も軽く整っていきます。頭痛が気になる方は、どうぞソラス整骨院にご相談ください。あなたの美しさと健康を支えるお手伝いをいたします。【長町南ソラス整骨院】
仙台市|長町南駅 徒歩5分
駐車場2台完備
営業時間:10:00~20:00
<日祝休み>
QRコード決済、各種クレジットカード支払可
当日予約OK!
2回目以降のご来院で特典あり♪
ー長町南ソラス整骨院ー
〒982-0012
仙台市太白区長町南3丁目9-28 バリーハイツ102
長町南駅東1出口を直進、七十七銀行のある交差点を大野田方面に曲がり300m直進して右手に店舗がございます。
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院長【国家資格保持】
西村 久夫ニシムラ ヒサオ
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