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トトノウ 堀江店(TOTONOU)のブログ
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投稿日：2025/5/3
- 脳疲労、していませんか？
- 「疲れが取れない、なんだか調子が悪い」
そんなことありませんか？
脳疲労は、身体の疲れとは違って
自覚しにくいのが特徴です。
知らないうちに
少しずつストレスや情報の処理で
脳がオーバーヒートしてしまうんです。
脳が疲れると、自律神経も乱れやすくなり、
睡眠の質が落ちたり、気分が不安定になったり免疫力の低下や
ホルモンバランスの乱れにも繋がってきます。
「たくさん寝たのに疲れが取れない」
「集中力が続かない」
そんな時は、頑張るよりも
“脳を休める”ことが大切。
ドライヘッドスパは、
頭からじんわり優しくほぐして
脳の緊張をほどき自律神経を整えます。
脳を休ませる時間も意識して作ってあげましょう♪＃小顔＃美容鍼＃小顔矯正＃鍼＃鍼灸＃むくみ＃浮腫み＃リフトアップ#ほうれい線 #たるみ #シワ＃整体＃腰痛＃肩こり＃マッサージ＃ヘッドマッサージ＃ヘッドスパ＃マタニティ＃耳ツボ＃もみほぐし＃骨盤矯正＃揉みほぐし＃骨盤＃リンパ＃リンパマッサージ＃マタニティ整体＃マタニティー＃産後＃産後骨盤矯正＃産後骨盤＃足ツボ＃足つぼ＃ドライヘッドスパ＃肩甲骨＃肩甲骨剥がし＃肩甲骨はがし＃筋膜リリース＃大阪＃堀江＃北堀江＃なんば＃心斎橋
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投稿者
&re.
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