日進赤池駅前整体院のブログ
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投稿日：2025/6/3
- 肩こりにサヨナラしたい方は
- こんにちは！日進赤池駅前整体院の三輪です！
国民病とも言われる肩こりですが本当の原因はご存知でしょうか？
実は
・長時間の不良姿勢
・長時間の同一姿勢
・食いしばり
・目の使い過ぎ
・運動不足
・精神的なストレス
・睡眠不足
・内臓の不調
などが挙げられます！スマホやPCなどのデジタル機器を四六時中使用している我々現代人に
おいて肩こりしないのは至難の業ですよね！
せめて酷くならないためのケアをしていないと、40代、50代の方は特に今後の健康寿命に
影響を及ぼすかもしれません！
根本的なケアのご相談は是非一度当院までご連絡ください！お役に立てれば幸いです！
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