【歯科提携】歯のセルフホワイトニング専門店 ホワイトニングショップ 津田沼店
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ホワイトニングショップ 津田沼店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/5
- 歯に着色しやすい飲み物は？
- 皆さんこんにちは♪
歯の黄ばみの原因！？着色しやすい飲み物とは毎日何気なく飲んでいるドリンク。
実はその中に、歯の黄ばみやくすみの原因になるものがあるのをご存じですか？
今回は「歯に着色しやすい飲み物」について分かりやすくご紹介します。
まず代表的なのがコーヒーです。
色が濃く、ポリフェノールが多いため歯の表面に色素が付きやすく、毎日飲む方は特に注意が必要です。
次に紅茶や緑茶、ウーロン茶などのお茶類。
体に良いイメージがありますが、タンニンやカテキンといった成分が歯に付着し、少しずつ着色していきます。
さらに赤ワインも要注意。
色の濃さに加えて酸性の性質があるため、歯の表面を荒らしながら色素が入り込みやすくなります。
そしてコーラなどの色付き炭酸飲料やスポーツドリンクも油断できません。
これらは着色だけでなく、酸によって歯の表面を弱くしてしまうため、より汚れが付きやすい状態になります。
では、どうすればいいのでしょうか？
飲んだ後にお水を一口飲むだけでも、着色の予防につながります。
また、すぐにうがいをするのもおすすめです。
さらに、定期的なホワイトニングを取り入れることで、着色をリセットし白さをキープすることができます。
毎日の習慣が、歯の印象を大きく左右します。
着色しやすい飲み物とうまく付き合いながら、白くキレイな歯を目指していきましょう。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
平日 11:00~20:00
土日 10:00~19:00
〒274-0825
千葉県船橋市前原西2丁目22-17スクエアビル302
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