リラクゼーションサロンASAHINA【肩こり/腰痛/不眠/むくみ】
リラクゼーションサロンアサヒナカタコリヨウツウフミンムクミ
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- 阪急バス箕面市役所前下車すぐ 阪急箕面線牧落駅から徒歩7分
アサヒナ(ASAHINA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/28
- 2.3週間に１度のご来店をすすめる理由
- 人の体にはホメオスタシス（恒常性）という、
元の状態に戻ろうとする働きがあります。
施術でリンパの流れや筋膜のゆがみが整っても、
このホメオスタシスの影響で、体は数週間かけて
元のクセ・元のバランスへ戻ろうとします。
一般的に、整った状態が保ちやすいのは 約2～3週間。
この期間のうちにケアを重ねることで、
正しい姿勢・流れ・筋膜の状態が「体の新しい基準」として定着しやすくなります。
逆に、3～4週間以上あけてしまうと、
肩こり・張り・むくみ・疲労が再び積み重なり、
毎回つらい状態に戻ってしまい、改善に時間がかかります。
ホメオスタシスの働きを味方につけながら、
体が戻りきる前にリセットしていくことが、
早く体が楽になり、安定した状態を維持できるポイントです。
まずは2～3週間ごとのケアを続け、
疲れにくく、睡眠の質も安定する体へ整えていきましょう。
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