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首肩専門整体院エンパム【肩こり/眼精疲労/肩甲骨はがし/ヘッドスパ/姿勢矯正】

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  • 肩こりがひどくて夜も眠れない…
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    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    末時 侑葵
    肩こりがひどくて夜も眠れない…
    肩がガチガチに固まって、寝つきが悪い。朝起きた時も、なんだかスッキリしない。そんなお悩みはありませんか？実は、血行が悪くなると自律神経にも影響し、睡眠の質まで落ちてしまう…続きを見る
  • 肩こりと一緒に腕もしびれる…？
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    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    末時 侑葵
    肩こりと一緒に腕もしびれる…？
    肩こりが強くなると、腕のしびれやだるさまで感じることがあります。これは、筋肉のコリが神経や血管を圧迫している状態かもしれません。そのまま放っておくと、手先の細かい動作にも…続きを見る
  • マッサージでよくならない肩こりに
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    投稿日：
    2025/7/15
    投稿者：
    米村 勇人
    マッサージでよくならない肩こりに
    その場ではラクになるけど、すぐに戻る…。そんな肩こりは、表面だけをほぐしても根本改善にはつながりません。当院では、姿勢・筋肉・神経のバランスに着目して、本質的なケアを行い…続きを見る
  • 肩こりが原因で気分まで落ち込む？
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    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    末時 侑葵
    肩こりが原因で気分まで落ち込む？
    肩が重くて、だるくて、やる気が出ない…。実は、肩こりがメンタルにも影響しているケースは少なくありません。血行不良が続くと、脳への酸素供給も滞り、気分が下がりやすくなります…続きを見る
  • 肩が上がらない…40代以降に急増中！
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    投稿日：
    2025/7/13
    投稿者：
    末時 侑葵
    肩が上がらない…40代以降に急増中！
    肩こりがひどくて、腕を上げるのもつらい…それ、年齢による筋肉の柔軟性低下や、関節の硬さが原因かもしれません。このまま放置すると、可動域がどんどん狭くなり、服の着脱もつらく…続きを見る
  • 肩こりと一緒に頭も痛くなる…そんなあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/11
    投稿者：
    米村 勇人
    肩こりと一緒に頭も痛くなる…そんなあなたへ
    肩がこると、頭まで重くなってきませんか？これは肩まわりの血行不良が、頭部への循環を妨げているサインかもしれません。放っておくと、集中力の低下やイライラにもつながることがあ…続きを見る
  • 長年の肩こり、あきらめていませんか？
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    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    末時 侑葵
    長年の肩こり、あきらめていませんか？
    「昔から肩こりがひどくて…」「体質だから仕方ない」そう思って、改善をあきらめていませんか？でも、肩こりには必ず原因があります。多くは姿勢や筋肉のアンバランスからくるもので…続きを見る
  • 真夏のキャンプに行ってきました！
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    米村 勇人
    真夏のキャンプに行ってきました！
    先日のお休みに、最近ハマっているキャンプに行ってきました！真夏日でかなり暑かったんですが、やっぱり山の中は違いますね。町中のムシっとした感じと違って、風が吹くとすごく気持…続きを見る
  • その肩こり、姿勢のせいかも？
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    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    米村 勇人
    その肩こり、姿勢のせいかも？
    肩こりがなかなかよくならない…そんな時、原因は「姿勢」にあるかもしれません。背中が丸まるクセや、スマホ首が続くことで、肩周りに負担がかかります。そのままにしておくと、慢性…続きを見る
  • 肩こりが日常になっていませんか？
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    投稿日：
    2025/7/7
    投稿者：
    末時 侑葵
    肩こりが日常になっていませんか？
    長年肩こりを感じている方、肩の重さやだるさが当たり前になっていませんか？実はその“日常の肩こり”、放っておくと首や頭の痛みにまでつながることも。特にデスクワークが多い方は…続きを見る
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