タダキセッコツイン セイタイイン タカサキホンイン
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ただき接骨院 整体院 高崎本院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/26
- 産後ママに多い症状ベスト6
- 出産後の身体は、見た目以上に大きな変化を受けています。当院には、産後1か月～6か月のママを中心に、多くの方がご来院されていますが、出産から1年以上経過した方のご相談も少なくありません。産後の不調は時間が経てば自然に戻ると思われがちですが、実際には骨盤や姿勢の乱れが残ったまま日常生活を送っているケースも多く見られます。
産後ママに多いお悩みとして、体型の変化が最も多く、次いで腰痛や股関節の違和感、肩や腕の痛みが挙げられます。抱っこや授乳などの姿勢が続くことで、肩や肘、手首に負担がかかりやすくなるためです。また、恥骨や尾てい骨まわりの違和感、膝や足首の痛み、さらには尿漏れなど、日常生活に影響するお悩みを抱える方もいらっしゃいます。
当院の産後整体では、まず丁寧なカウンセリングと姿勢チェックを行い、現在の身体の状態を把握します。そのうえで、産後特有の骨盤バランスや筋肉の緊張に配慮しながら、無理のない施術を行います。強い刺激を与えるのではなく、身体に負担をかけにくい方法で整えていくため、整体が初めてのママにも安心して受けていただけます。
自然分娩の方は産後約3週間以降、帝王切開の方は傷口の状態に配慮しながら、目安として約2か月程度から施術のご相談が可能です。出産から時間が経っている場合でも、今の身体の状態に合わせたケアを行うことができますので、気になることがあれば遠慮なくご相談ください。
産後の身体を整えることは、育児を快適に続けるための大切な土台づくりです。体型や姿勢、日々の疲れが気になる方は、一人で悩まず、ぜひ一度当院の産後整体をご体感ください。
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投稿者
ただき 鍼灸接骨院
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