タダキセッコツイン セイタイイン タカサキホンイン
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ただき接骨院 整体院 高崎本院のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/1/27
- 骨盤の歪みが引き起こす不調
- 肩こりや腰の重さ、猫背、股関節や膝の違和感など、日常的に感じている不調の原因が、実は「骨盤の歪み」にあるケースは少なくありません。骨盤は身体の土台となる部分であり、ここが傾いたりズレたりすることで、全身のバランスに影響を及ぼします。
骨盤が歪むと、背骨や股関節の位置が変化し、無理な姿勢を取りやすくなります。その結果、肩こりや腰痛、恥骨や尾てい骨まわりの違和感、膝の痛みなど、さまざまな不調につながっていきます。また、姿勢が崩れることで猫背になりやすく、見た目の印象にも影響します。ズボンが入りにくくなった、体型が変わったと感じる方も、骨盤バランスの乱れが関係している場合があります。
さらに、骨盤の歪みは筋肉の使い方にも影響します。本来使われるべき筋肉がうまく働かず、逆に負担のかかりやすい部分ばかりを使ってしまうため、疲れが抜けにくくなったり、運動や食事を意識してもなかなか痩せにくいと感じることもあります。腱鞘炎のように、腕や手首に負担が集中するケースも見られます。
当院では、こうした不調に対して、まず姿勢や骨盤の状態を丁寧にチェックします。日常生活のクセや身体の使い方を確認したうえで、一人ひとりに合わせた骨盤調整を行い、全身のバランスを整えていきます。無理に力を加える施術ではなく、身体に負担をかけにくい方法で調整するため、整体が初めての方でも安心して受けていただけます。
骨盤を整えることで、姿勢が安定し、動きやすさを感じる方も多くいらっしゃいます。肩や腰の違和感だけでなく、体型やスタイルの変化を実感される方も少なくありません。長年続く不調だからと諦めず、一度ご自身の骨盤の状態を見直してみてはいかがでしょうか。身体の土台から整えることが、快適な毎日への第一歩です。
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投稿者
ただき 鍼灸接骨院
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