最新ブログ一覧
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腰が痛いと、とりあえず「腰をマッサージ」「腰を伸ばす」やりがちですよね。でも実はそれだけでは根本的な改善にはなりません。なぜか？それは 腰は“原因”ではなく“結果”だから…
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- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
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高山 明和
「肩がしんどい＝肩が原因」そう思っていませんか？実は、肩こりの原因が肩そのものにないケースはとても多いです。特に見落とされがちなのが手・指の使いすぎスマホやパソコン作業で…
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守口市で姿勢が気になっていませんか？ 猫背反り腰 写真で自分の姿勢に驚くその姿勢、肩こりや腰痛の原因です。姿勢は「意識」では変わりません骨盤の傾き体幹の弱さ身体の使い方のク…
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- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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高山 明和
守口市で腰痛に悩んでいませんか？・朝起きると腰が痛い・長時間座るとつらい・立ち上がる時にズキッとするそのまま放置すると悪化するケースもあります。腰痛は腰だけが原因とは限り…
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- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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高山 明和
整体院健勝では、肩だけでなく姿勢・骨盤・呼吸の状態まで確認します。その場しのぎではなく「繰り返さない身体づくり」を目指します。守口市で肩こり整体をお探しの方は一度ご相談く…
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- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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高山 明和
肩こりは「肩だけ」の問題ではありません。守口市でも特に多いのが猫背姿勢首の前傾呼吸の浅さ筋肉だけでなく、自律神経の乱れも関係します。肩のマッサージだけでは改善しない理由は…
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- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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高山 明和
守口市で肩こりにお悩みではありませんか？デスクワークやスマホの使用で、首や肩が重だるい状態が続いている方がとても多いです。・マッサージに行ってもすぐ戻る・頭痛まで出てくる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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高山 明和
今回は、「私も原因はレントゲンに映らないタイプ？」を自分で簡単に確認できるセルフチェックを紹介します。股関節チェック□ 足を組む癖がある□ 長時間座ると腰が痛くなる□ 片足…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
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高山 明和
第2回：レントゲンに映らない痛みの原因トップ3「異常なしと言われたけど本当はどこが悪いの？」今回はもっと具体的に、痛みの原因になりやすい場所をお伝えします。整体院健勝でも特…
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第1回：なぜレントゲンでは「異常なし」と言われるのか？「痛いのに異常なしと言われた…」「薬や湿布だけで様子を見ましょうと言われた…」こうした経験をされた方は本当に多いです…
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整体院 健勝(けんしょう)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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