1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見トップ   >  
  5. ロア(LOA)   >  
  6. ブログ

LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】

ロアピラティススタジオ ロアピラティススタジオ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都大田区蒲田本町2丁目23-6Keyaki Court 103
  • 5月New Open|京急蒲田駅10分 #ピラティス #マシンピラティス

ロア(LOA)のブログ

最新ブログ一覧

212件のブログがあります

1/22ページ 次へ

  • 姿勢を整えると呼吸が変わる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/26
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪姿勢と呼吸はとても深く関係しています。背中が丸くなると、肋骨まわりが固まり呼吸が浅くなりやすくなります。呼吸が浅くなると、体は疲れやす…続きを見る
  • 動いていないのに疲れる理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪特別運動していないのに、なぜかいつも疲れている…。そんな方はいませんか?実は、姿勢の崩れによって余計な筋肉を使い続けている可能性があり…続きを見る
  • 年齢とともに気になる“背中の厚み”の正体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪後ろ姿を見た時に、背中の丸みや厚みが気になることはありませんか?背中の厚みは脂肪だけでなく、姿勢の崩れや肩甲骨の動きの低下が原因の場合…続きを見る
  • 体がゆがむ原因は“片側だけのクセ”かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪脚を組む、バッグを同じ側で持つ、片足重心で立つ。こうした小さなクセが体のゆがみにつながることがあります。ゆがみが続くと、肩の高さが違っ…続きを見る
  • 立ちっぱなしで腰がつらい方へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪お仕事で立っている時間が長い方、夕方になると腰がつらくなりませんか?原因のひとつは“重心の位置”です。つま先側に体重がかかりすぎると、…続きを見る
  • 体幹ってどこ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪体幹を鍛えたいというお声をよくいただきますが、体幹=腹筋と思っていませんか?実は体幹とは、お腹だけでなく、背中・横腹・骨盤まわりまで含…続きを見る
  • ヒールをよく履く方へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪ヒールを履く機会が多い方、ふくらはぎの張りや足の疲れを感じていませんか?ヒール姿勢が続くと、足首の動きが硬くなり、重心が前に偏りやすく…続きを見る
  • なんとなくやる気が出ない日は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪最近なんだか気持ちが重い、やる気が出ない…そんな日もありますよね。実は気分と姿勢は深くつながっています。胸が閉じた姿勢が続くと、呼吸が…続きを見る
  • スマホ姿勢リセット法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪スマホを見る時間が長い方、気づくと肩が前に入っていませんか?この“巻き肩”の状態が続くと、首こり・肩こりだけでなく、呼吸の浅さや頭痛の…続きを見る
  • 運動が続かない方へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    YUKI
    こんにちは!LOA PILATES STUDIOです♪運動を始めてもなかなか続かない…そんな経験はありませんか?ピラティスは、体の変化を感じやすく、無理なく続けやすいのが特徴です。激しい動…続きを見る

ロア(LOA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥1,000

【先着20名様へ】1周年記念★マシンピラティスで変わる、私の習慣60分¥1000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様|先着20名様限定

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

整えて鍛える【ピラティス×美容整体】W効果で叶えるボディメイク¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規限定 #マシンピラティス #ブライダル

  • ボディケア
  • 整体
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,500

【まずは体験】話題のマシンピラティス体験60分¥12500→¥3500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
◇ 新規◇

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ブライダル
  • その他

¥4,000

美容整体(骨盤矯正+姿勢矯正)初回60分¥4000 【猫背・巻き肩・反り腰・骨盤】

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
◇ 8名様限定◇定員に達し次第終了

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,000

【美姿勢ブライダル】肩甲骨/二の腕スッキリ◇ブライダルピラティス60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規限定 #マシンピラティス #ブライダル

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,000

【産後ピラティス】骨盤/歪み改善/ダイエット◇産後ピラティス60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規限定 #マシンピラティス #産後矯正
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ロア(LOA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅