LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】
ロアピラティススタジオ ロアピラティススタジオ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都大田区蒲田本町２丁目23-6Keyaki Court 103
- 5月New Open｜京急蒲田駅10分 #ピラティス #マシンピラティス
ロア(LOA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- なんとなく太りやすくなった方へ♪
- こんにちは！LOA PILATES STUDIOです♪昔より太りやすくなった気がする、食べる量は変わっていないのに体重が増えやすい…。
そんな変化を感じている方も多いのではないでしょうか。
実は、姿勢が崩れると内臓の位置が下がり、代謝が落ちやすくなります。
特に猫背や反り腰の姿勢は、太りやすい状態をつくってしまうんです。
まずは姿勢リセットから♪
胸を軽くひらいて深呼吸
おへそを背中に引き寄せる意識
頭を天井に引き上げるイメージ
これだけでも体のスイッチが入りやすくなります。
ピラティスでは姿勢とインナーを同時に整えるため、代謝が上がったと感じる方も多いです。
太りやすさが気になる方は、ぜひ一度お身体を整えにいらしてください♪
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LOA PILATES STUDIO【ロア ピラティス スタジオ】
【住所】
〒144-0053
東京都太田区蒲田本町2-23-6
Keyaki Court 103
【アクセス】
・蒲田駅→徒歩13分
・雑色駅→徒歩10分
【営業時間】
9:00～22:00
【定休日】
不定休
【電話番号】
070-8438-1716
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