府中整体治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/9
- 肩こり、腰痛
- 肩こりは、色々な原因がありますが
その中でも日本人の肩こりに多いのが姿勢が悪く
頭の重さが肩にかかるのが原因の肩こり体質
頭の重さが正しく背骨にのっていれば、肩に負担はかかりません。
問題は患者さん本人が、どこが正しいかわからない所です。
例えば患者さんに、
『立てますか？座れますか？歩けますか？』
と質問すると
『立てます、座れます、歩けます』
急性疼痛でない限りそう答える方がほとんどですが
『正しく立てますか？正しく座れますか？正しく歩けますか？』
そう質問すると、
『・・・』
何が正しいのかわかりません。
これでは、どんなに治療やマッサージを受けても一時的に良くなっても
また肩に負担のかかる姿勢で仕事や日常生活をしていれば
数日で元の肩こり体質に戻ってしまいます。
根本を理解しなければ肩こり体質は一生治りません。
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