最新ブログ一覧
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今回のテーマは"胸椎の動きを理解"ということで、胸椎の動きをしっかり習得できるようにやっていきました。左:Before 右:After胸椎の動きをしっかり意識できていたことがよくわかる…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/10/11
- 投稿者:
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林 寿莉
金曜日は午前中スタジオお休みを頂いて、新しく入ったスタッフの写真撮影がありました!オープンした時は私だけだったのが今では沢山の仲間ができて、スタジオが活気づいていくのが嬉…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025/10/11
- 投稿者:
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林 寿莉
こんにちは!juriです!昨日はお休みを頂いて、前の職場にいって大先輩のプライベートレッスンを受講してきました。pilatesの世界に飛び込んでから毎月必ずセッションをしてもらって…
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今日もレッスンに来てくださった皆様ありがとうございます。休憩の時に、スタジオの近くにある京橋のshimaji coffeeさんに初めて行ってみました!スタッフのjuriさんからもオススメさ…
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いつも運動習慣化コース(1ヶ月内にPV1回&グループ3回)で通ってくださってます。本日はプライベートレッスン!仕事終わりに来てくださいました。左:Before 右:After胸がひらき、…
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K-POPが好きなお客様で、先月からピラティスを始めてくださいました。こちらはレッスン前後のお写真になります。左:Before 右:After頭の位置が整い、胸の高さ、お尻の上部にも綺麗…
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本日もサンフレッチェ広島の田中聡選手がご来店して下さいました!ピラティスは、ただ動くだけのエクササイズではありません。どこを使って動いているのか、身体がどう反応しているの…
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産後8ヶ月のお子さまがいらっしゃるクライアントさま!先月から通ってくださっています。本日のセッション左:Before 右:After頭の位置が整い、胸が開き、お尻も引き上がり、…
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こんにちは!hitomiです。私が、ピラティスを始めたきっかけを、今回は書いていこうと思います。私は、中学生の頃から腰痛がひどく、いろんな種類の整体、カイロプラクティックなど、…
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このたび、pilates studio369に新しいインストラクターが加わります!tomonoインストラクターは、現在BASIのコンプリヘンシブ資格取得に向けて学びを深めており、実践と理論の両面か…
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ミリョク(369)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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