最新ブログ一覧
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本日、田中聡選手がメンテナンスに来てくださいました！なんと色紙にもサインを書いていただきました♪大切に飾らせていただきます！
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今日は木下康介選手がメンテナンスに来てくれました！お店がオープンしてからずっと通ってくれていて、本当に感謝しかありません！いつもありがとうございます♪左before右after
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ちょうど一年前、広島ホームテレビさんの取材で吉岡麗アナウンサーにセッションを受けていただき、ピラティス特集をしていただいたことがありました。テレビを通して、ピラティスの魅…
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先日、お休みの日にクライアント様が通われている脳梗塞リハビリセンターを見学してきました。このクライアント様とは、もう一年半ほどご一緒していて、歩みを近くでサポートさせてい…
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当スタジオには、プロのアスリートもコンディショニングの一環として通ってくださっています。現在Jリーグで活躍中の 田中聡選手が本日きて下さいました！日々のトレーニングや試合で…
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今回もサンフレッチェ広島の越道草太選手のメンテナンスをお手伝いさせて頂きました。左がbefore右がafter重心がかかとにものり、バランスよく立ててます♪サンフレッチェ広島の選手…
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ヒップアップ♪左がbeforeで右がafterです！１時間でもこれだけ変わるんです♪きつくないと効かないのは間違いです！！！身体の使い方次第で筋トレがなくてもヒップアップできます
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10月は少しグループレッスンの日時が変わってます！普段は火曜日は開催しておらず、月曜水曜金曜のみ18時30分からグループレッスンを開催しておりましたが、10月はお日にちによっては…
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こんにちは♪スタジオに新しく資格証を飾りました！窓からの自然光の中で見ると、より一層誇らしい気持ちになります。当スタジオでは、BASIピラティス Comprehensive Program（マシン…
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レッスン前後のお写真♪左before 右after1枚目はストレートネック改善2枚目はヒップアップ普段使わないインナーマッスルは身体を支えてくれる筋肉。筋力アップではなく、正しい位置で…
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ミリョク(369)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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