- サロン平均
- 4.93
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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はじめてピラティスをしました。
難しくいポーズもたくさんありましたが、どこを使ってる、なぜこれをやってるを丁寧に教えてくださるので、すごくわかりやすかったです。
これからお世話になろうとおもいます！！
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
みっこさん、口コミありがとうございます♪
３．４回繰り返していくと何となく感覚がわかってくるので、なんでもこれから聞いてくださいね(*^^*)
またお待ちしております♪
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グループマットピラティスを初めて受けました。グループは出来るのか不安だらけでしたが、ちゃんと見て気を付ける箇所、意識する箇所、ポイントなど丁寧に伝えてもらったのでしっかり動けました。反り腰が酷くてキッチンに30分立つのもしんどかったのがピラティスした後は1時間立ってても腰が痛くならないです。
また行きたいと思いました。
pilates studio 369からの返信コメント
ゆみさん、口コミありがとうございます！！
腰痛の改善にpilatesが役立っているのを拝見して、
とても嬉しく思います！！涙
自分の身体を観察できて、修正できる力がついてきたからこその
効果だと思います！素晴らしいです！！！
これからも宜しくお願いします(o^^o)
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マットピラティスははじめてでしたが分かりやすかったです！グループでしたが１人１人丁寧に見てくださり助かりました(^^)
安いので通いやすくて嬉しいです！
pilates studio 369からの返信コメント
かほさん、口コミありがとうございます♪
マットグループのご参加ありがとうございました！！
分からないことはグループレッスン関係なく、いつでも仰って下さいね！
これからも宜しくお願いします(o^^o)
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現在マシンで通わせていただいてますが、今回初めてマットに参加しました。
マシンとはまた違う方面から効いてる感じがとても心地よかったです。
グループでも先生がしっかり動きをチェックしてくれるので、置いてけぼり感も無く楽しくできました！
朝のグループで参加しましたが、良い1日のスタートになりました。
また次回も楽しみにしています(^^)
pilates studio 369からの返信コメント
pokiさん、口コミありがとうございます♪
マシンとマットの併用素晴らしいです！！
質を高めながら、マットで自分の体をバネの力なしでコントロールできるよう
頑張られているpokiさんのお力にこれからもなれるよう精進します！！
いつもありがとうございます(*^^*)
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２回目のピラティスへ行って来ました!
体験の時よりも、たくさん動けて、ますます楽しかったです
マッサージや整体などで、身体のバランスや歪みのことを言われることはあっても、あまり実感はなかったのに
ピラティスで動いていると、それがちゃんと実感できます！
自分の身体に意識を向けるのが面白くて、歩いている時や立っている時も少しずつ意識できるようになりました
スタッフさんもたくさん褒めてくれるので、自己肯定感も爆上がりです!笑
pilates studio 369からの返信コメント
素敵な口コミありがとうございます♪
ピラティスは動きながら自分で整える整体と言われているので、
それが実感できているぁ～ゃさん素晴らしいです！！
これからもよろしくお願いします(*^^*)
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マシンピラティス、マットピラティス両方でお世話になりました。それぞれ、面白さがあり、奥深さを感じます。インストラクターさんが『ナイスです。』と褒めてくださるので、出来てることが実感でき、嬉しくなりました！
また、窓が広いので、開放感があり、雰囲気もとてもいい教室です。
pilates studio 369からの返信コメント
とんこさん、口コミありがとうございます(*^^*)
マシンピラティスとマットピラティスの併用、本当に素晴らしいです。
これからも分からないことがあれば何でもどんどん聞いてくださいね。
いつもありがとうございます！
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初めてピラティスを体験させていただきました。
初めてなので分からないことばかりだったのですが、一つ一つとても丁寧に教えていただき、説明も分かりやすく、安心して身体を動かすことが出来ました。
自分の身体と向き合う時間を作ることができ、とても嬉しかったです。
これからも通ってみたいなと思いました。
ありがとうございました。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
ayakaさん、素敵な口コミありがとうございます！
ピラティスをしている間のこの瞬間を大切にするという、
ピラティス本来の目的がもうayakaさんの中で感じられていることが
素晴らしいな、と感じます。
いつでも不安なことはご相談くださいね！！ありがとうございます(*^^*)
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週1で通い出して1ヶ月が経ちました！
姿勢が良くなり、体の使い方がわかるようになり、日々の生活にも活かされているなだと感じています。
特に大きな変化はマシンピラティスの際にインナーが使えている感覚があること。
以前通っていたピラティスでは、マシンに乗っている時は肩で押していてなんの意味があるのかなぁ？とわからないまま、、、
今はどこの筋肉に効くからどこに力をいれるのか、また自分の弱い場所はどこかを教えていただきながらやれるので、汗だくだくで笑
肩で押さず、お腹のコアな部分に力を入れているのでゆっくりじゃないとできない。だから効いているのがわかる、という循環になっています。
流行りのピラティスですが、どこでやるか、誰から指導を受けるかで得たい未来が変わるなと思っています！
最近はマットピラティスもデビューしてみました。
まだまだ先は長いですが、ゆくゆくは担当スタッフさんのようなしなやかな身体になれるように積み重ねていきたいです。
週末の楽しみになっています！
pilates studio 369からの返信コメント
マミさん、素敵な口コミありがとうございます！涙
ここに通われてから、マミさんと沢山お話しをさせて頂くようになり、
その明るくて優しい話し方にいつも元気を頂いてます。
マミさんはマットとマシンを併用されている分、
質の高いマットpilatesになっていると見て感じます。
これからも気になることはいつでもなんでもご相談ください(o^^o)
ありがとうございます！！
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初めてのピラティスで緊張しましたが、とっっっても楽しかったです。
トレーニングやエクササイズというより、自分の身体の声を聞くって感じでした。
インストラクターさんがとても綺麗で、身体についての知識が豊富で、思わず聞き入ってました！
スタジオもとても明るく開放的で、運動嫌いなわたしが、またすぐ通いたいと思える素敵な空間でした。次回もよろしくお願いします
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
素敵な口コミありがとうございます！！
温かいお言葉が沁みます、、涙
初めてのご体験なのに、ピラティスを通して自分のことを知るという目的が
すでに達成されているところが本当に素晴らしいですね(*^^*)
これからもご自身のペースでいつでもお待ちしております♪
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ピラティスを始めてから、最初のスタジオとは別のところに体験に来たのは初めてでした！
肋骨をしめる、というかどこに力を入れたらいいか1番わかりやすくてひとつなるほどが増えたのが感動でした。
わかりやすくてポジティブにリードしてくださるので遠くても、タイムリーに今日行きたい！ってときに通えたらいいなと思いました^^
スタジオも広くて窓から外が広く見えるのも心地よかったです。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
ここさん、口コミありがとうございます♪
ろっ骨をしまう感覚が掴めたのは、ここさんの身体感覚がいいからですよ(*^^*)
難しい動きがたくさんあったと思いますが、４５分集中を切らすことなく取り組めたここさんが
素晴らしいです！！
これからもよろしくお願いします♪
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今まで、マシンピラティスだけだったのですが、初めてマットピラティスに挑戦してみました！
マシンとは違った動きで、体に効くー！って思いながら出来ました！
マシンは体の内部的な感じで、マットピラティスは外側に近い負荷をかけた楽しいストレッチみたいな感じに思いました！
今後はマシンとマットを並行しながら楽しんで続けていきたいと思ってます！
pilates studio 369からの返信コメント
Chappyさん、素敵な口コミありがとうございます♪
毎週通われていて、もう1か月経ちましたね。
Chapｐｙさんの明るくて、素敵な笑顔に、私はいつも元気をいただいてます。
本当にありがとうございます、これからもよろしくお願いします。
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ピラティスは終わったあとに色々体感があって面白いです。
身体の重心が整って足の裏の感覚が全然違うのと、歩く時に身体が楽で、いつも必要ないところに力が入ってたんだなって実感します！それだけでなくて、普段の生活で今まで使われてなかった筋肉が使われている感覚もあって知らず知らずのうちに身体が整います！
しっかりトレーナーさんが見てくださっているんだなっと感謝です！
トレーナーさんはとてもステキで毎回癒されます。
窓からの景色も良くて気分も上がるのでついつい通いたくなる場所です。
pilates studio 369からの返信コメント
きぃさん、口コミありがとうございます♪
素敵なお言葉をたくさん、、ありがとうございます(*^^*)
そこまでレッスンの変化をご実感できるのはきぃさんの身体感覚が高まっているからこそです。
素晴らしいです！！
これからもよろしくお願いします♪
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素敵なスタジオと素敵なインストラクターさんでした^^
丁寧だし説明も分かりやすかったです。
長く通えたらなと思います!
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
薫さん、口コミありがとうございます♪
これからもわからない事、あまりよく理解できなかった事
バンバン言ってくださいね！！
素敵な口コミありがとうございました(*^^*)
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初めてのピラティスで分からない事だらけでしたが、声かけも優しく、ひとつひとつ分かりやすく丁寧に説明してくださり、楽しく受ける事ができました。
正しい姿勢を教えてもらい、じわじわとしんどく効果が感じられそうと思いました。
スタジオも広島駅から近いので通いやすく、大きな窓があって開放感があり景色も素敵です。またお邪魔したいです！
【むくみケア/美脚づくり】骨盤矯正×美脚ピラティス 初回体験４５分
pilates studio 369からの返信コメント
chikaさん、口コミありがとうございます♪
スタジオを褒めて下さり、とても嬉しいです(*^^*)！
筋トレにプラスしてまたインナーマッスルも整えていきましょう♪
またいつでもお待ちしてます！
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その日の体調、気になる箇所、やりたい事など聞いて下さいます。そこで終わりではなく、ロールダウンや当日の動きなどから、今日はここかな？と、その場所(肩や股関節など)に焦点を当ててレッスンを展開されます。インナーマッスルに効いてることも体感出来るんです！
幅広い年齢の方々にオススメしたいです(^^)
pilates studio 369からの返信コメント
のほほんさん、口コミありがとうございます♪
どのお言葉も愛が詰まっており、本当に励みになります。
これからも感覚を少しでも掴んで頂けるよう、精進してまいりますので、宜しくお願い致します。
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とてもステキなスタジオでした
インストラクターさんは優しくてとてもしっかり身体を見てくださっていて、終わった後とても効果を感じました
重心が整って身体がスッキリしました！
これからも通いたいおすすめのスタジオです
【都度払い】オープニングキャンペーン!!パーソナルマシンピラティス
pilates studio 369からの返信コメント
きぃさん、口コミありがとうございます♪
レッスン前後のお身体の変化に気づける身体感覚がもう素晴らしいです(*^^*)
またいつでもお待ちしております！
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とても綺麗で可愛いらしい先生でした(^^)
声掛けもとても優しく１つ１つの説明も
分かりやすかったです！
定期的に通いたいと思います♪
pilates studio 369からの返信コメント
かほさん、口コミありがとうございます♪
分かりやすいというお言葉沁みます、、、涙
ありがとうございます！！
かほさんのペースで無理なく続けてくださいね(*^_^*)！
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見晴らしの良い開けたスタジオで、気持ちよく身体が動かせました！
気になる部位を重点的に、様子を見ながら丁寧に教えてくれて、自分の癖に気付けました。
他の所でもピラティスをした事がありますが、価格帯も手頃で色んなマシンを使えたので大満足です！！！
【むくみケア/美脚づくり】骨盤矯正×美脚ピラティス 初回体験
pilates studio 369からの返信コメント
ゆーさん、口コミありがとうございます！
前の職場のときからレッスンのご受講してくださったり、本当に感謝でいっぱいです。
お祝いでくださった素敵なお花をスタジオに飾らせて頂き、より一層素敵な空間になりました♪
本当にありがとうございました。
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マットレッスンに参加しました。
声かけがとにかく心地よくわかりやすくて、
あらためて自分の体をしっかり観察し、じっくりと向き合うことができました！
次はマシンもしてみたいです(*^^*)
ありがとうございました！
pilates studio 369からの返信コメント
あいはむさん、口コミありがとうございます！
マットピラティスお疲れ様でした♪
腰椎のコントロールをまた是非一緒にやりましょう！！
いつもマットピラティスのご参加本当にありがとうございます♪
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筋肉の動かし方、ピラティスの楽しさが非常にわかる時間になりました。
これまで別のピラティスに通っていました。
そこは集団でテーマによった内容を実施するスタイル。
もちろんそこも良いところはたくさんあるものの、運動習慣がない私はいつもテンポがおくれ、やる必要のあるポーズもままならず、なんかやった気になってる状態でした。
ピラティスってSNSでたくさん見るから良さそうなのになんでかなぁと思う中で、もっとやってみたいなぁと思っている中で出会いました。
実際にやっていく中で筋肉、体の動かし方、今の自分の体の状況など把握しながら実施できるので体の中から芯が立っているように感じられました。
教えていただき方も丁寧で、本当に行けてよかったなぁと思っています
これから定期的に通い、インナーを整えていきたいです！
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
マミさん、口コミありがとうございます♪
沢山のピラティススタジオがある中で当店をご利用頂き、お褒めの言葉まで、、嬉しいです(*^^*)
背骨は体の中心軸であるため、マミさんがレッスン中そこを意識して動かし続けれた結果だと感じてます。
本当に素晴らしい気づきだと思います！
またいつでもお待ちしております♪
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マットピラティスを受けて来ました。
まともにピラティスをするのは初めてで、ついて行けるか不安でしたが見よう見まねで1時間やり切りました。
まだマスターするのに時間がかかりそうですが、ビフォーアフターが見違える変化があり驚きました。
前に偏った重心が後ろに寄り真っ直ぐに、お尻の位置が上がり足も長く見える。
今後通いながら動かし方を身につけて行けば更に変化が期待出来そうで楽しみです♪
pilates studio 369からの返信コメント
なっちゃんさん、口コミありがとうございます♪
お写真のビフォーアフターが本当に素晴らしかったですね！！
ピラティスは全体の体のバランスや、繋がりの意識で動かしていくため、難しさも感じることがあるかと思いますが、動き続けていくうちに感覚機能が育ってきますので、これからも分からないことは何でも聞いてくださいね♪
1時間本当にお疲れ様でした(*^^*)
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京橋店がオープンしたので初めて京橋でレッスンを受けに来ました。治したい所や気になってる所をしっかりヒヤリングしてくれました。レッスンは丁寧にこれはどこに効くとか、ここを意識してと分かりやすく伝えてくれたので意識しながらレッスンが出来ました。運動が大嫌いな私でもピラティスは続けれそうです。次回はマットレッスンもやってみたいです！
pilates studio 369からの返信コメント
ゆみさん、口コミありがとうございます♪
はじめましてのセッションで伝わりづらかったところもあったと思いますが、
ゆみさんの言葉のキャッチが素晴らしいからご自身で意識できたんだと思います！
マットピラティスもまた違った魅力や楽しさがございますのでぜひぜひ、ご受講してみてください(*^^*)
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最近オープンしたピラティススタジオでマットレッスンを受けてきました。反り腰や猫背が気になっていたんですが、レッスン前に丁寧なヒアリングがあって、先生もとっても親身に話を聞いてくれました。レッスンもわかりやすくて、無理なく楽しく続けられそう！
お値段もお財布に優しくて、これなら続けられそうだなって思いました。
素敵な先生のおかげで、これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。
pilates studio 369からの返信コメント
mtkdxさん、口コミありがとうございます♪
基礎の動きの正確さや細かさを追求する事で、より一層インナーマッスルを感じれると思うので、また是非一緒に復習しながらレッスンしましょう！ありがとうございました♪
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マットピラティスをしたのですが、先生の声の掛け方がとても分かりやすく、下手ながらもピラティスを楽しみながらやることができました！
他でやったときにどう動けばいいのかわからなかったのでここなら私でも通えそう！と思いました♪
マシンも何種類かあって興味があるので、交互にやりながら身体づくりしていきたいです！
【初心者の方にもおすすめ】グループマットピラティス 初回体験６０分
pilates studio 369からの返信コメント
ドリさん、口コミありがとうございます！
マシンとマットの併用をする事で、マットではマシンにはない筋持久力があがり、
マシンで感覚を掴めて、より一層ピラティスへの理解が深まると思います！
これからも宜しくお願いします♪
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マットでのグループレッスンに参加しました！初めてのピラティスです。
じんわり汗をかく感じがとても気持ちよくて、パーソナルトレーニングほどキツすぎないのに、しっかり効いてる感じが◎。翌日は内ももやお腹にちょうどいい筋肉痛がきて、「効いてる～！」って実感できました。先生も優しくて、雰囲気も落ち着いてて通いやすいです。無理なく体を整えたい方におすすめです！
pilates studio 369からの返信コメント
Yuzuさん、マットピラティスのご体験ありがとうございました！！
グループレッスンにはなりますが、周りは気にせずこれからも無理のない範囲で、
楽しく続けていただけたらと思います♪
素敵な口コミありがとうございました。
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マットピラティスに行かせていただきました！
スタッフさんの美しさに癒されながら
1時間頑張りました(^^)
声のトーンも落ち着いていて頭に入ってきやすく、
教え方、言葉選びもとてもお上手な方で
ピラティスの苦手意識のある私でも楽しい時間を
過ごすことができました♪
筋トレが大好きな私ですが、
しなやかな綺麗なボディラインが欲しくて
ピラティスも頑張っていきたいと思えました！
これからもよろしくお願いします！
pilates studio 369からの返信コメント
みなみさん、口コミありがとうございます！
そんなに褒めて頂けるなんて、本当に嬉しいです。
伸びの意識が体の中で再現されていくことで
より体のラインが綺麗になっていきますので是非またお待ちしております♪
-
久しぶりのピラティス&人見知りでとても緊張して伺いましたが、すぐに名前で呼んでくださり緊張がほぐれました。
とても綺麗なStudioで窓からの景色も気持ち良いです。
先生の伝え方がとても分かりやすく、少しのズレを直していただくだけで感覚が変わり「正しい姿勢とはこれか！」っと思いながら、あっという間に時間が経ちました。
疑問にも全て応えてくださるし、急いで出来るようにならなくて良いです。と言って、私のペースも大事にしてくださり満足のいく時間になりました。
先生の雰囲気からは想像できない、力強い言葉をたくさんいただき、ピラティス頑張れそうです！
月1だと物足りなくなるんじゃないか…という不安がでてくるほど（笑）
ピラティスするなら絶対ここ！369！
【ヒップアップ/お尻が気になる方へ◇】ピラティス 初回体験
pilates studio 369からの返信コメント
みっちゃんさん、口コミありがとうございます。
この口コミを拝見した時に、インストラクターをしていて本当に良かったなと
嬉しくて浸ってしまいました。。笑
これからも疑問に思うこと、分かりにくかった言葉はその都度聞いてくださいね。
本当にありがとうございます。
-
先日はありがとうございました。
いつもはマットでのピラティスで、たくさんの機械でピラティスをするのは初めてでしたが、分かりやすく、丁寧な教え方でどんどん試したくなりました。それと、今の私の状態に合わせてくれるので効果の出方がドンピャでした。一つ一つ丁寧にやって、その積み重ねが身体に現れてくるその結果が楽しみです。コツコツ継続していきます。
【むくみケア/美脚づくり】骨盤矯正×美脚ピラティス 初回体験
pilates studio 369からの返信コメント
リーリーさん、素敵な口コミありがとうございます♪
今日はここを特にやりたい！とか、なんでもこれからも仰ってください！
これからも無理なくリーリーさんのペースでpilates続けてみて下さいね♪
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初めてのマシンピラティスだったので不安でしたが、とても丁寧に教えていただきました。
【人気No.1】初心者向け1対1の美姿勢マシンピラティス 初回体験 45分
pilates studio 369からの返信コメント
ゆきさん、口コミありがとうございます♪
初めてのマシンピラティスご体験お疲れ様でした。
レッスン中、難しいと感じることもあったと思いますが、ゆきさんの集中力が本当に素晴らしかったです！！
これからも分からないことなどなんでも聞いてくださいね♪
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プライベートレッスンを体験させていただきました。
リバーサイドの開放感あるスタジオで、丁寧に自分の身体や好みに合わせてメニューを考えて下さいます。
当日夜は久しぶりに熟睡出来ました(*^^*)
設定価格はお安めですが、内容はお値段以上。
年齢を重ねても出来るピラティス。
姿勢良く足腰元気でいられるよう、マイペースに続けたいと思います。
【首/肩こりが気になる方へ】肩甲骨＆首周り集中ピラティス 初回体験４５分
pilates studio 369からの返信コメント
のほほんさん、口コミ嬉しいお言葉をありがとうございます。
無理なく、ご自身のペースで楽しみながら一緒にpilatesができたらと
思います。
これからも宜しくお願いします♪
ミリョク(369)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
