最新ブログ一覧
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疲れているのに、寝てもスッキリしない。「ちょっと休んだくらいじゃ、もう無理かも…」そんなとき、あなたの疲労はもしかしたら「次の段階」に入っているのかもしれません。疲労には…
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朝、起きてもスッキリしない。理由はわからないけど、だるい・重い・やる気が出ない。病気じゃないけど、元気とも言えない。そんな「なんとなくの不調」、実は自律神経の乱れからくる…
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真面目で、がんばり屋さんほど、「もっとちゃんとしなきゃ」「やることが終わらない」「こんなことで休んでいられない」そんな思考に心を占領されていきます。気づけば、頭の中はずっ…
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なんだかやる気が出ない、物事がうまく考えられない、気持ちも体も重だるくて、何をしてもうまくいかない。そんな日、ありませんか？それでも私たちは、「もっとがんばらなきゃ」「前…
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<だからこそ“脳まで届くケア”を>最近、「脳が感じる『疲労感』は、マッサージでは消えない」といった内容の記事を目にしました。そこには、自律神経のコントロールセンターである“…
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最近、「昔より寝つきが悪くなった」「夜中に目が覚めやすい」と感じる方が増えています。これは、年齢とともに私たちの体と脳に起こる自然な変化が関係しています。1.睡眠ホルモンが…
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「しっかり寝たはずなのに、疲れが抜けない」「休んでも、どこか気が張っている」「何もしない時間を過ごしたのに、リフレッシュできていない」そんな感覚が続くとき、私たちは「肉体…
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毎日忙しく過ごしていると、肩や首はこわばり、頭や目も疲れ、心も休まらない…。知らず知らずのうちに、体も心も本来のコンディションからずれてしまうことがあります。そんなときに…
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Maison Kayoのエレクトロヘッドマッサージは、オールハンドの心地よさに微弱電流の働きを組み合わせた新しいヘッドスパ。リラックスだけでなく、健康面と美容面の両方にアプローチで…
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手足の冷えや体のだるさは、多くの方が悩む不調のひとつです。冷えの原因には血流やリンパの滞り、肩や首のこわばり、自律神経の乱れなどが関わっています。放置すると、疲労感が抜け…
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メゾンカヨ(Maison Kayo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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