最新ブログ一覧
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なぜか急に涙が出るふとした瞬間に胸がきゅっとなる過ぎたことを何度も思い返してしまう。そんな感情の波を感じたとき、東洋医学では「肺（はい）」の働きが関係していると考えます。…
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やるべきことが多すぎて、頭が止まらない。些細なことが気になって、ずっと考えてしまう。考えても考えても、答えが出ない。そんなふうに“思いすぎてしまう”とき、東洋医学では「脾…
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うれしいことがあったはずなのに、なんだか落ち着かない。楽しい予定のあと、どっと疲れが押し寄せる。夜になっても頭が冴えて眠れない。そんな経験、ありませんか？それ、“心（しん…
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なんだか最近、些細なことでカッとなる。理由もなくイライラする。自分でもコントロールできなくて、自己嫌悪してしまう。そんなとき、東洋医学では「肝（かん）」が関係していると考…
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東洋医学では、感情と内臓は深くつながっていると考えられています。毎日の気分のゆらぎも、実は体のサインかもしれません。■ 怒り → 肝（肝臓・胆のう）イライラしすぎると、気の…
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「気持ちよかったです」「スッキリしました」うれしいお声をいただくたびに、私はそっと心の中で思います。「でも、ここは“終わり”じゃなくて、“始まり”なんです」って。Maison K…
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ホルモンバランスと聞くと、「女性特有のもの？」「更年期の話？」と思われるかもしれません。でも実は、ホルモンは性別に関係なく、私たちの“心身の調和”に欠かせない存在です。た…
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なんとなく「クマがひどくて…」というお悩みも、実はタイプによって原因もケアも変わります。1.青クマ（血行不良型）*原因：寝不足・冷え・ストレス・首肩のこり*特徴：指で軽く引っ…
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毎日ちゃんと寝てるはずなのに、なんだかスッキリしない。それ、もしかすると「睡眠の質」にも関係しているかもしれません。実は、日本人の平均睡眠時間は世界でも最下位クラス。調査…
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エレクトロヘッドマッサージは、頭痛や眼精疲労、不眠、そして首肩こりに効果的な施術です。電気刺激を使い、手技では届かない深層の筋肉や緊張をほぐすことで、体全体がリラックスし…
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メゾンカヨ(Maison Kayo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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