頭蓋骨小顔矯正 Agrea【小顔/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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アグレア(Agrea)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- 春のゆらぎ肌に。菜の花で内側から整える美容習慣
- 春らしい陽気になってきましたね！
この時期になると、旬の「菜の花」を見かけることが増えてきます。
実は菜の花は、
美容と健康の両方に嬉しい栄養が
たっぷり含まれている優秀な食材です。
特に注目したいのが、
・ビタミンC（美肌・透明感アップ）
・βカロテン（抗酸化・エイジングケア）
・鉄分（血行促進・くすみ対策）
季節の変わり目は、
肌荒れやくすみ、
なんとなく調子が不安定になりやすい時期ですが、
こういった栄養素をしっかり取り入れることで、
内側から整いやすくなります。
菜の花特有のほろ苦さには、
体の巡りをサポートしてくれる働きもあると言われています。
おひたしや和え物など、
シンプルな調理でも美味しくいただけるので、
忙しい時でも取り入れやすいのも嬉しいポイントです。
外側からのケアと合わせて、
内側からのケアも意識することで、
より安定したお肌へと繋がります！
春のこの時期にしか味わえない旬の食材、
ぜひ美容習慣のひとつとして取り入れてみてください♪
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頭蓋骨小顔矯正Agrea
▽住所：〒320-0801
栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮1階
※大通り沿いの上野文具さんなどのそばです★
▽電話番号：028-371-5730
▽営業時間：10:00～21:00(最終入店20:00)
▽駐車場：フォトギャラリーをご覧ください。
※駐車証明書必須です。
▽店休日：不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。
＊ーーーーーーーーーー＊
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