看護師が運営する女性と子どものための温活整体サロンよもぎ蒸しここてら浜松佐鳴台院
カンゴシガウンエイスルジョセイトコドモノタメノオンカツセイタイサロンヨモギムシココテラハママツサナル
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 静岡県浜松市中央区佐鳴台３丁目３５－２１
- 遠鉄ストア佐鳴台店の道向かい/佐鳴台第一公園の道向かい【浜松市/よもぎ蒸し/妊活】
ここてら 浜松佐鳴台院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/1
- 体が重い・むくみやすい原因｜浜松 整体
- 浜松の温活整体サロン「ここてら」です。
「なんだか体が重い」「夕方になるとむくみが気になる」そんなお悩みはありませんか？
実はその不調、日々の積み重ねによる“巡りの低下”が関係していることが多いです。
■ 体が重くなる・むくみやすくなる原因
体の重だるさやむくみは、主に血液やリンパの流れの低下によって起こります。
・長時間の同じ姿勢（デスクワーク・立ち仕事）
・筋力低下によるポンプ機能の低下
・冷えによる血流の滞り
・骨格の歪みによる巡りの悪化
こうした状態が続くことで、余分な水分や老廃物が排出されにくくなり、むくみや重だるさにつながっていきます。
■ 放っておくとどうなる？
むくみや重さをそのままにしていると、さらに巡りが悪くなり、
・冷えやすくなる
・疲れが抜けにくくなる
・代謝が落ちやすくなる
・痩せにくい体質になる
といった悪循環につながることもあります。
■ ここてらのアプローチ
ここてらでは、やさしい整体と温活を組み合わせて、お身体を整えていきます。
・整体で姿勢や骨格を整え、巡りやすい状態へ
・筋肉をゆるめて血流・リンパの流れを促進
・よもぎ蒸し・ハーブ蒸しで内側からしっかり温める
温めながら整えることで、むくみにくく、軽さを感じやすいお身体へと変化していきます。
■ 続けることの大切さ
1回の施術でも変化を感じていただくことはありますが、
日常生活のクセや姿勢の影響で、元の状態に戻ろうとする力も働きます。
そのため、継続してケアを行うことで、
・巡りの良い状態をキープしやすくなる
・むくみにくい体質へ変化
・疲れにくく、軽いお身体へ
といった根本的な変化につながっていきます。
■ まとめ
体の重さやむくみは、一時的なものではなく、身体からのサインです。
「なんとなく不調」をそのままにせず、しっかり整えていくことが大切です。
ここてらでは、お一人おひとりのお身体に合わせて、無理のないペースでサポートさせていただきます。
軽く、巡りの良いお身体を一緒に目指していきましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 温活人気No.1★ 本格よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)×全身整体
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/3/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（23）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（13）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（32）
- 2025年9月分（50）
- 2025年8月分（57）
- 2025年7月分（44）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（12）
もっと見る
ここてら 浜松佐鳴台院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【どのメニューを選べばいいかわからない方はこちら♪】カウンセリング＋体験
|
|
新 規 |
¥2,980 温活人気No.1★ 本格よもぎ蒸し(ハーブ蒸し)×全身整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【ベビ待ち☆妊活コース】体の中から温め、代謝促進UP ×骨盤ケア
|
|
新 規 |
¥2,980 産後人気No.1【産後リカバリーケア】産後に特化した骨盤&肋骨矯正×お試しEMS
|
|
新 規 |
¥2,980 温活人気No.2★ 遠赤外線ホット岩盤EMS×全身整体
|
|
新 規 |
¥2,980 妊娠中人気No. 1★ マタニティ安産整体 腰痛/恥骨痛 痛み不調改善
|
